स्वास्थ्य

टाइप 1 डायबिटीज

मधुमेह, जिसे अक्सर डॉक्टरों द्वारा मधुमेह मेलेटस के रूप में संदर्भित किया जाता है, एक पुरानी, ​​चयापचय संबंधी बीमारी है जो रक्त शर्करा (या रक्त शर्करा) के ऊंचे स्तर की विशेषता है, जो समय के साथ हृदय, रक्त वाहिकाओं, आंखों, गुर्दे और नसों को गंभीर नुकसान पहुंचाती है। ।

मधुमेह या तो अग्न्याशय पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन नहीं कर रहा है या शरीर की कोशिकाएं उत्पादित इंसुलिन के लिए ठीक से प्रतिक्रिया नहीं कर रही हैं। मधुमेह के तीन मुख्य प्रकार हैं:

टाइप 1 डायबिटीज के बारे में

डायबिटीज एक आजीवन स्थिति है जो किसी व्यक्ति के रक्त शर्करा (ग्लूकोज) के स्तर को बहुत अधिक हो जाती है।

अग्न्याशय द्वारा उत्पादित हार्मोन इंसुलिन - रक्त में ग्लूकोज की मात्रा को नियंत्रित करने के लिए जिम्मेदार है।

मधुमेह के दो मुख्य प्रकार हैं:

  • टाइप 1 - जहां अग्न्याशय किसी भी इंसुलिन का उत्पादन नहीं करता है
  • टाइप 2 - जहां अग्न्याशय पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन नहीं करता है या शरीर की कोशिकाएं इंसुलिन पर प्रतिक्रिया नहीं करती हैं

यह विषय टाइप 1 मधुमेह के बारे में है।

एक अन्य प्रकार की मधुमेह, जिसे गर्भावधि मधुमेह के रूप में जाना जाता है, कुछ गर्भवती महिलाओं में होती है और जन्म के बाद गायब हो जाती है।

मधुमेह के लिए जितनी जल्दी हो सके निदान किया जाना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि अनुपचारित छोड़ दिए जाने पर यह उत्तरोत्तर बदतर हो जाएगा।

इसलिए आपको अपने जीपी का दौरा करना चाहिए यदि आपके लक्षण हैं, जिसमें प्यास लगना, सामान्य से अधिक बार पेशाब आना और हर समय थकान महसूस करना (अधिक मधुमेह के लक्षणों के लिए नीचे दी गई सूची देखें) शामिल हैं।

परिचय

मधुमेह एक ऐसी बीमारी है जिसमें हार्मोन इंसुलिन की समस्या होती है। आम तौर पर, अग्न्याशय (पेट के पीछे एक अंग) आपके शरीर की दुकान और आपके द्वारा खाए गए भोजन से चीनी और वसा का उपयोग करने के लिए इंसुलिन जारी करता है। निम्न में से एक होने पर मधुमेह:

  • जब अग्न्याशय किसी भी इंसुलिन का उत्पादन नहीं करता है।
  • जब अग्न्याशय बहुत कम इंसुलिन पैदा करता है।
  • जब शरीर इंसुलिन के लिए उचित रूप से प्रतिक्रिया नहीं करता है, तो एक स्थिति जिसे "इंसुलिन प्रतिरोध" कहा जाता है।

मधुमेह एक आजीवन बीमारी है। लगभग 18.2 मिलियन अमेरिकियों को यह बीमारी है और लगभग एक तिहाई (या लगभग 5.2 मिलियन) इस बात से अनजान हैं कि उनके पास यह है। अतिरिक्त 41 मिलियन लोगों को प्री-डायबिटीज है। अभी तक, कोई इलाज नहीं है। मधुमेह वाले लोगों को स्वस्थ रहने के लिए अपनी बीमारी का प्रबंधन करने की आवश्यकता होती है।

मधुमेह के प्रकार

टाइप 1 मधुमेह अग्न्याशय की विफलता से पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन करता है। इस फॉर्म को पहले "इंसुलिन-निर्भर मधुमेह मेलिटस" (आईडीडीएम) या "किशोर मधुमेह" के रूप में जाना जाता था। कारण अज्ञात है।

टाइप 2 डीएम इंसुलिन प्रतिरोध के साथ शुरू होता है, एक ऐसी स्थिति जिसमें कोशिकाएं इंसुलिन को ठीक से प्रतिक्रिया करने में विफल रहती हैं।

जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है इंसुलिन की कमी भी विकसित हो सकती है। इस फॉर्म को पहले "नॉन-इंसुलिन-डिपेंडेंट डायबिटीज मेलिटस" (NIDDM) या "एडल्ट-ऑनसेट डायबिटीज" के रूप में जाना जाता था। सबसे आम कारण शरीर का अत्यधिक वजन और अपर्याप्त व्यायाम है।

गर्भकालीन मधुमेह तीसरा मुख्य रूप है, और यह तब होता है जब मधुमेह के पिछले इतिहास के बिना गर्भवती महिलाओं में उच्च रक्त शर्करा का स्तर विकसित होता है।

डायबिटीज और कीपिंग फिट फॉर डमीज

कुछ लोगों के पास है मधुमेह के लक्षण या prediabetes इससे पहले कि वे निदान किए जाते हैं, लेकिन कई और लोगों को कभी भी यह महसूस नहीं होता है कि वे कोई भी लक्षण हैं जो मधुमेह से संबंधित हैं। आपको पहचानने की जरूरत है मधुमेह के लक्षण, क्लासिक और सूक्ष्म दोनों, यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपको आवश्यक परीक्षण मिले।

वार्षिक चेकअप- विशेष रूप से जब आप बड़े हो रहे हों - जो आपके उपवास रक्त शर्करा को मापते हैं, महत्वपूर्ण हैं। इसका निदान करने का केवल एक ही तरीका है, और केवल उपवास स्तर का परीक्षण करना कुछ लोगों को याद है जो खाने के बाद अपने रक्त शर्करा में स्पाइक्स का अनुभव करते हैं, हालांकि उनके सुबह के स्तर ठीक हैं।

मधुमेह में इंसुलिन की भूमिका

यह समझने के लिए कि इंसुलिन क्यों महत्वपूर्ण है, यह इस बारे में अधिक जानने में मदद करता है कि शरीर ऊर्जा के लिए भोजन का उपयोग कैसे करता है। आपका शरीर लाखों कोशिकाओं से बना है। ऊर्जा बनाने के लिए, इन कोशिकाओं को बहुत सरल रूप में भोजन की आवश्यकता होती है। जब आप खाते या पीते हैं, तो आपका अधिकांश भोजन एक साधारण चीनी में टूट जाता है जिसे "ग्लूकोज" कहा जाता है। फिर, ग्लूकोज को आपके शरीर की कोशिकाओं तक रक्त प्रवाह के माध्यम से पहुँचाया जाता है, जहाँ इसका उपयोग आपके शरीर को दैनिक गतिविधियों के लिए आवश्यक ऊर्जा प्रदान करने के लिए किया जा सकता है।

आपके रक्तप्रवाह में ग्लूकोज की मात्रा हार्मोन इंसुलिन द्वारा कसकर नियंत्रित की जाती है। अग्न्याशय द्वारा इंसुलिन को हमेशा कम मात्रा में छोड़ा जाता है। जब आपके रक्त में ग्लूकोज की मात्रा एक निश्चित स्तर तक बढ़ जाती है, तो अग्न्याशय कोशिकाओं में अधिक ग्लूकोज को पुश करने के लिए अधिक इंसुलिन जारी करेगा। इससे आपके रक्त में ग्लूकोज का स्तर (रक्त शर्करा का स्तर) गिर जाता है।

आपके रक्त शर्करा के स्तर को बहुत कम होने से रोकने के लिए (हाइपोग्लाइसीमिया या निम्न रक्त शर्करा), आपका शरीर आपको खाने के लिए संकेत देता है और जिगर में रखी दुकानों से कुछ ग्लूकोज जारी करता है।

मधुमेह वाले लोग या तो इंसुलिन नहीं बनाते हैं या उनके शरीर की कोशिकाएं अब उच्च रक्त शर्करा के लिए अग्रणी, इंसुलिन को पहचानने में सक्षम नहीं हैं। परिभाषा के अनुसार, मधुमेह में एक मिलीग्राम ग्लूकोज स्तर 126 मिलीग्राम प्रति डेसीलीटर (मिलीग्राम / डीएल) या उससे अधिक है, जो रात भर के उपवास के बाद (कुछ भी नहीं खाने)।

मधुमेह पर मुख्य तथ्य

  • मधुमेह एक दीर्घकालिक स्थिति है जो उच्च रक्त शर्करा के स्तर का कारण बनती है।
  • 18 वर्ष से अधिक आयु के वयस्कों में मधुमेह * की वैश्विक व्यापकता 1980 में 4.7% से बढ़कर 2014 में 8.5% हो गई है
  • मधुमेह का प्रचलन मध्य और निम्न-आय वाले देशों में तेजी से बढ़ रहा है।
  • मधुमेह अंधापन, गुर्दे की विफलता, दिल के दौरे, स्ट्रोक और निचले अंगों के विच्छेदन का एक प्रमुख कारण है।
  • 2015 में, अनुमानित 1.6 मिलियन मौतें सीधे मधुमेह के कारण हुईं। 2012 में उच्च रक्त शर्करा के कारण 2.2 मिलियन से अधिक मौतें हुईं
  • स्वस्थ आहार, नियमित शारीरिक गतिविधि, शरीर के सामान्य वजन को बनाए रखना और तंबाकू के सेवन से बचना टाइप 2 मधुमेह की शुरुआत को रोकने या देरी करने के तरीके हैं।
  • मधुमेह का इलाज किया जा सकता है और इसके परिणामों से परहेज या आहार, शारीरिक गतिविधि, दवा और नियमित जांच और जटिलताओं के उपचार के साथ देरी हो सकती है।

टाइप 1 और टाइप 2 डायबिटीज

टाइप 1 मधुमेह किसी भी उम्र में विकसित हो सकता है, लेकिन आमतौर पर 40 वर्ष की आयु से पहले दिखाई देता है, विशेष रूप से बचपन में। सभी मधुमेह के लगभग 10% प्रकार 1 है, लेकिन यह बचपन के मधुमेह का सबसे आम प्रकार है। यही कारण है कि इसे कभी-कभी किशोर मधुमेह या प्रारंभिक शुरुआत मधुमेह कहा जाता है।

टाइप 1 मधुमेह में, अग्न्याशय (पेट के पीछे एक छोटी ग्रंथि) किसी भी इंसुलिन का उत्पादन नहीं करता है - हार्मोन जो रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है। यही कारण है कि इसे कभी-कभी इंसुलिन-निर्भर मधुमेह भी कहा जाता है।

यदि रक्त में ग्लूकोज की मात्रा बहुत अधिक है, तो यह समय के साथ शरीर के अंगों को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकता है।

टाइप 2 मधुमेह में, शरीर या तो ठीक से काम करने के लिए पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन नहीं करता है, या शरीर की कोशिकाएं इंसुलिन पर प्रतिक्रिया नहीं करती हैं। मधुमेह वाले लगभग 90% वयस्कों में टाइप 2 है, और यह जीवन में बाद में टाइप 1 की तुलना में विकसित होता है।

मधुमेह के लक्षणों को कैसे पहचानें

के अधिक क्लासिक लक्षण hyperglycemia, या ऊंचा रक्त शर्करा के स्तर में वृद्धि हुई प्यास, अत्यधिक पेशाब, असामान्य थकान, धुंधली दृष्टि, अस्पष्टीकृत भूख, तेजी से वजन घटाने और धीमी गति से चिकित्सा में कटौती और संक्रमण शामिल हैं। ये लक्षण युवाओं में आम हैं जो टाइप 1 मधुमेह को तेजी से विकसित करते हैं। हालांकि, मधुमेह के सूक्ष्म लक्षण हो सकते हैं और कुछ समय के लिए अनियंत्रित हो सकते हैं, खासकर वयस्कों में जो इसे धीरे-धीरे विकसित करते हैं।

यदि आपको या किसी प्रियजन ने हाल ही में अत्यधिक प्यास, बार-बार पेशाब आने या अधिक भूख लगने की शिकायत की है, तो मधुमेह की जांच के लिए अपने डॉक्टर या स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ अपॉइंटमेंट लें।

ये लक्षण हमेशा मधुमेह के संकेत नहीं देते हैं। कभी-कभी ऊंचा ग्लूकोज स्तर बीमारी या दवा के उपयोग के कारण अस्थायी रूप से हो सकता है।

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप अपनी लड़ाई में कहां हैं, यहां आपको जरूरत है।

चाहे आपको नया पता चला हो, आप कुछ समय से टाइप 1 या टाइप 2 डायबिटीज से लड़ रहे हैं, या किसी प्रियजन की मदद कर रहे हैं, आप सही जगह पर नहीं आए हैं। यह एक गहन समझ प्राप्त करने की शुरुआत है कि आप कैसे एक स्वस्थ जीवन जी सकते हैं - सभी साधनों, स्वास्थ्य युक्तियों, और भोजन के विचारों की आवश्यकता के साथ। जहां भी आप इस बीमारी से पीड़ित हैं, यह जान लें कि आपके पास विकल्प हैं और आपको वापस आयोजित नहीं करना है। आप अभी भी अपना सर्वश्रेष्ठ जीवन जी सकते हैं। आपको बस कार्रवाई करनी है और इसके साथ रहना है।

मधुमेह के लक्षण

मधुमेह के लक्षण इसलिए होते हैं क्योंकि इंसुलिन की कमी का मतलब है कि ग्लूकोज रक्त में रहता है और इसका उपयोग ऊर्जा के लिए ईंधन के रूप में नहीं किया जाता है।

आपका शरीर आपके मूत्र में अतिरिक्त ग्लूकोज से छुटकारा पाकर रक्त शर्करा के स्तर को कम करने की कोशिश करता है।

विशिष्ट लक्षणों में शामिल हैं:

  • बहुत प्यास लग रही है
  • विशेष रूप से रात में, सामान्य से अधिक बार मूत्र गुजरना
  • बहुत थकान महसूस करना
  • वजन में कमी और मांसपेशी थोक का नुकसान

टाइप 1 मधुमेह के लक्षण आमतौर पर युवा लोगों (कुछ दिनों या हफ्तों में) में बहुत जल्दी विकसित होते हैं। वयस्कों में, लक्षण अक्सर विकसित होने में (कुछ महीने) लगते हैं।

मधुमेह के शुरुआती लक्षण

डायबिटीज को अक्सर इसके आसान-से-मिस लक्षणों के कारण साइलेंट किलर कहा जाता है।

उच्च रक्त शर्करा वाले मरीजों को आम तौर पर पॉल्यूरिया (अक्सर पेशाब) का अनुभव होगा, वे तेजी से प्यास (पॉलीडिप्सिया) और भूख (पॉलीफेगिया) बन जाएंगे।

मधुमेह और प्रीडायबिटीज के लिए टेस्ट

डायबिटीज या प्रीडायबिटीज के निदान के लिए तीन मुख्य नैदानिक ​​विधियों को वर्तमान में अनुमोदित किया गया है: उपवास प्लाज्मा ग्लूकोज, मौखिक ग्लूकोज सहिष्णुता और ए 1 सी परीक्षण (ग्लाइकेटेड हीमोग्लोबिन)। ऐसा कोई भी परीक्षण जो यह बताता है कि आपके पास इन स्थितियों में से किसी एक को दूसरी बार (दूसरे दिन) दोहराया जाना चाहिए, इससे पहले कि आपके निदान की आधिकारिक पुष्टि हो।

यद्यपि यह परीक्षण एक सामान्य आधिकारिक विधि नहीं है, लेकिन मधुमेह का निदान कभी-कभी किया जा सकता है जब कोई व्यक्ति हाइपरग्लाइसेमिया के क्लासिक लक्षणों का अनुभव करता है और इसमें 200 मिलीग्राम / डीएल या उससे अधिक का यादृच्छिक प्लाज्मा ग्लूकोज मूल्य होता है।

समझना प्रकार १

यहां आपको टाइप 1 मधुमेह के बारे में जानने की आवश्यकता है। 1.25 मिलियन अमेरिकियों के पास है और 40,000 लोग इस साल इसका निदान करेंगे। टाइप 1 मधुमेह हर उम्र में, हर जाति के लोगों में और हर आकार और आकार में होता है। इसे होने में कोई शर्म नहीं है, और आपके पास लोगों का एक समुदाय है जो आपको समर्थन देने के लिए तैयार है। इसके बारे में जितना हो सके उतना सीखना और अपनी डायबिटीज केयर टीम के साथ मिलकर काम करना आपको वह सब कुछ दे सकता है जिसकी आपको जरूरत होती है।

टाइप 1 मधुमेह में, शरीर इंसुलिन का उत्पादन नहीं करता है। शरीर आपके द्वारा खाए जाने वाले कार्बोहाइड्रेट को रक्त शर्करा में तोड़ता है जिसका उपयोग वह ऊर्जा के लिए करता है - और इंसुलिन एक हार्मोन है जिसे शरीर को रक्तप्रवाह से शरीर की कोशिकाओं में ग्लूकोज प्राप्त करने की आवश्यकता होती है। इंसुलिन थेरेपी और अन्य उपचारों की मदद से, हर कोई अपनी स्थिति का प्रबंधन करना सीख सकता है और लंबे स्वस्थ जीवन जी सकता है।

याद रखें: यह एक ऐसी स्थिति है जिसे प्रबंधित किया जा सकता है। व्यायाम और उचित आहार से भरी एक स्वस्थ जीवन शैली जीकर, आप एक सामान्य जीवन जी सकते हैं और वह सब कुछ कर सकते हैं जो आप करने के लिए निर्धारित करते हैं।

टाइप 1 डायबिटीज

टाइप 1 मधुमेह होता है क्योंकि अग्न्याशय (बीटा कोशिकाएं) के इंसुलिन-उत्पादक कोशिकाएं प्रतिरक्षा प्रणाली द्वारा नष्ट हो जाती हैं। टाइप 1 मधुमेह वाले लोग इंसुलिन का उत्पादन नहीं करते हैं और अपने रक्त शर्करा को नियंत्रित करने के लिए इंसुलिन इंजेक्शन का उपयोग करना चाहिए।

टाइप 1 मधुमेह आमतौर पर 20 साल से कम उम्र के लोगों में शुरू होता है, लेकिन किसी भी उम्र में हो सकता है।

टाइप 1 डायबिटीज के कारण

टाइप 1 डायबिटीज शरीर के इंसुलिन का उत्पादन करने में असमर्थ होने के परिणामस्वरूप होता है, जो ग्लूकोज को रक्त से बाहर निकालता है और आपकी कोशिकाओं में ऊर्जा के लिए उपयोग किया जाता है।

इंसुलिन के बिना, आपका शरीर अपनी वसा और मांसपेशियों को तोड़ देगा, जिसके परिणामस्वरूप वजन कम होगा। इससे डायबिटिक केटोएसिडोसिस नामक एक गंभीर अल्पकालिक स्थिति पैदा हो सकती है, जहां रक्तप्रवाह अम्लीय हो जाता है और आप निर्जलीकरण के खतरनाक स्तर का विकास करते हैं।

टाइप 1 मधुमेह एक ऑटोइम्यून स्थिति है, जहां प्रतिरक्षा प्रणाली (संक्रमण और बीमारी के खिलाफ शरीर की प्राकृतिक रक्षा) आपके अग्न्याशय में कोशिकाओं को हानिकारक के रूप में गलत करती है और उन पर हमला करती है।

1. बार-बार पेशाब आना

यदि आपको बार-बार पेशाब करने की आवश्यकता होती है - विशेष रूप से यदि आपको अक्सर बाथरूम का उपयोग करने के लिए रात में उठना पड़ता है - तो यह मधुमेह का लक्षण हो सकता है। औसत व्यक्ति को आमतौर पर 24 घंटों में चार से सात बार पेशाब करना पड़ता है, लेकिन मधुमेह वाले लोग बहुत अधिक जा सकते हैं।

आप बार-बार पेशाब क्यों करना चाहते हैं?

आम तौर पर आपका शरीर ग्लूकोज को पुन: अवशोषित कर लेता है क्योंकि यह आपके गुर्दे से गुजरता है। लेकिन जब मधुमेह आपके रक्त शर्करा को बढ़ाता है, तो आपके गुर्दे इसे वापस लाने में सक्षम नहीं हो सकते हैं। इसके कारण शरीर अधिक पेशाब करता है, और यह तरल पदार्थ लेता है।

उपवास प्लाजमा ग्लोकोज

यह सरल रक्त परीक्षण आपके रक्त शर्करा के स्तर को रात भर में कम से कम आठ घंटे के उपवास के बाद मापता है। यह प्लाज्मा में ग्लूकोज की मात्रा को निर्धारित करता है, जो रक्त का स्पष्ट हिस्सा है जिसमें सभी लाल रक्त कोशिकाओं को हटा दिया जाता है।

उपवास मूल्य को (संयुक्त राज्य अमेरिका में) mg / dL में सूचित किया जाता है, जो कि प्लाज्मा की एक निर्धारित मात्रा में ग्लूकोज (मिलीग्राम, या मिलीग्राम) की मात्रा का एक माप है (100 मिलीलीटर, जो 1 डेसीलीटर, या डीएल के बराबर होता है) )। संयुक्त राज्य अमेरिका के बाहर या शोध पत्रों में, इसे mmol / L (प्रति लीटर या कभी-कभी mM) के रूप में रिपोर्ट किया जाता है। ध्यान दें: Mg / dL से mmol / L में परिवर्तित होने के लिए, mg / dL में मान को 18 से भाग दें।

निदान के लिए उपयोग किए जाने वाले उपवास प्लाज्मा स्तर हैं

  • सामान्य: 70 से 99 मिलीग्राम / डीएल (3.9 से 5.5 मिमीोल / एल)
  • prediabetes: 100 से 125 मिलीग्राम / डीएल (5.6 से 6.9 मिमी / एल)
  • मधुमेह: 126 mg / dL (7.0 mmol / L) या उससे ऊपर

प्रीडायबिटीज का निदान तब किया जाता है जब आपके उपवास के ग्लूकोज का स्तर सामान्य से ऊपर उठ जाता है (जिसे भी जाना जाता है खाली पेट होने के समय शर्करा में खराबी, या IFG)। मधुमेह का निदान तब किया जाता है जब आपका उपवास प्लाज्मा ग्लूकोज प्रीबायोटिक रेंज से अधिक हो।

सुबह सामान्य सीमा के निचले छोर पर होना हमेशा बेहतर होता है, और अगर यह समय के साथ सामान्य के उच्च अंत की ओर बढ़ जाता है, तो आपको इसे कम करने के लिए कदम उठाने चाहिए।

धुंधली दृष्टि

अल्पावधि में, उच्च ग्लूकोज का स्तर आंख में लेंस की सूजन पैदा कर सकता है। इससे धुंधली दृष्टि पैदा होती है। आपके रक्त शर्करा को नियंत्रण में रखने से दृष्टि संबंधी समस्याओं को ठीक किया जा सकता है। यदि रक्त शर्करा का स्तर लंबे समय तक उच्च रहता है, तो आंखों की अन्य समस्याएं हो सकती हैं।

मधुमेह प्रकार 2

टाइप 1 मधुमेह वाले लोगों के विपरीत, टाइप 2 मधुमेह वाले लोग इंसुलिन का उत्पादन करते हैं। हालांकि, इंसुलिन उनके अग्न्याशय स्राव या तो पर्याप्त नहीं है या शरीर इंसुलिन को पहचानने और इसे ठीक से उपयोग करने में असमर्थ है। जब पर्याप्त इंसुलिन नहीं होता है या इंसुलिन का उपयोग नहीं किया जाता है जैसा कि होना चाहिए, ग्लूकोज शरीर की कोशिकाओं में नहीं जा सकता है।

टाइप 2 मधुमेह लगभग 18 मिलियन अमेरिकियों को प्रभावित करने वाला मधुमेह का सबसे सामान्य रूप है। जबकि इनमें से अधिकांश मामलों को रोका जा सकता है, यह वयस्कों के लिए डायबिटीज से संबंधित जटिलताओं जैसे अंधापन, गैर-अभिघातजन्य विच्छेदन और क्रोनिक किडनी विफलता डायलिसिस की आवश्यकता का प्रमुख कारण बना हुआ है। टाइप 2 मधुमेह आमतौर पर 40 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों में होता है, जो अधिक वजन वाले होते हैं, लेकिन उन लोगों में हो सकते हैं जो अधिक वजन वाले नहीं हैं। कभी-कभी "वयस्क-शुरुआत मधुमेह" के रूप में जाना जाता है, टाइप 2 मधुमेह युवा लोगों में मोटापे के बढ़ने के कारण बच्चों में अधिक बार दिखाई देने लगा है।

कुछ लोग अपने वजन को नियंत्रित करके, अपने आहार को देखकर और नियमित रूप से व्यायाम करके अपने टाइप 2 मधुमेह का प्रबंधन कर सकते हैं। दूसरों को भी एक गोली लेने की आवश्यकता हो सकती है जो उनके शरीर को इंसुलिन का बेहतर उपयोग करने में मदद करती है, या इंसुलिन इंजेक्शन लेने में मदद करती है।

अक्सर, डॉक्टर वास्तव में स्थिति होने से पहले टाइप 2 मधुमेह की संभावना का पता लगाने में सक्षम होते हैं। आमतौर पर पूर्व-मधुमेह के रूप में जाना जाता है, यह स्थिति तब होती है जब किसी व्यक्ति के रक्त शर्करा का स्तर सामान्य से अधिक होता है, लेकिन टाइप 2 मधुमेह के निदान के लिए पर्याप्त उच्च नहीं होता है।

2. अत्यधिक प्यास

क्योंकि आप बहुत ज्यादा पेशाब कर रहे हैं, आप बहुत प्यासे हो सकते हैं। अत्यधिक प्यास का मतलब है कि आपका शरीर उन खोए हुए तरल पदार्थों को फिर से भरने की कोशिश कर रहा है। जब आप अधिक पीते हैं, तो आप भी अधिक पेशाब करेंगे।

2. बढ़ी हुई प्यास

बार-बार पेशाब जो रक्त से अतिरिक्त चीनी को हटाने के लिए आवश्यक है, इसके परिणामस्वरूप शरीर में अतिरिक्त पानी की कमी हो सकती है। समय के साथ, यह निर्जलीकरण का कारण बन सकता है और एक व्यक्ति को सामान्य से अधिक प्यास लग सकता है।

मौखिक ग्लूकोज सहिष्णुता

एक वैकल्पिक परीक्षण विधि मौखिक ग्लूकोज सहिष्णुता परीक्षण (OGTT) है, जिसमें 75 ग्राम ग्लूकोज पीना और दो से तीन घंटे बाद आपके रक्त शर्करा की निगरानी करना शामिल है। यह दृष्टिकोण आपके शरीर की चीनी की एक बड़ी बाढ़ का जवाब देने की क्षमता का परीक्षण करता है। यदि आपके रक्त शर्करा में वृद्धि होती है या लंबे समय तक इस मौखिक शर्करा भार से ऊपर रहता है, तो आपने कहा था क्षीण ग्लूकोज सहनशीलता (आईजीटी)। इस टेस्ट का उपयोग डायबिटीज, प्रीडायबिटीज और जेस्टेशनल डायबिटीज के निदान के लिए किया जाता है।

सुनिश्चित करें कि आपके उपवास रक्त शर्करा के स्तर का सालाना परीक्षण किया गया है, और एक A1C परीक्षण (निम्नलिखित अनुभाग में चर्चा की गई है) और साथ ही अगर आप इसे स्विंग कर सकते हैं।

मधुमेह - यह क्या है? डायबिटीज मेलिटस टाइप 1 और 2 के लिए जोखिम कारक

टाइप 1 मधुमेह का विकास इस प्रकार है: इंसुलिन की कमी से शरीर में सनसनी का नुकसान धीरे-धीरे होता है। बदले में, अग्न्याशय को एक गार्ड के रूप में स्वीकार किया जाता है> टाइप 1 मधुमेह के लिए मुख्य जोखिम कारक हैं:

संयोजन कोशिकाओं और इंसुलिन में अनियमिततारिसेप्टर की खराबी के कारण। सक्रिय ग्लूकोज के बावजूद (सेल में इसके प्रवेश के लिए) बड़ा होना चाहिए। नतीजतन, अग्न्याशय, फिर से पहनने के लिए काम कर रहा है। और आवश्यक शक्ति कोशिकाएं करें और प्राप्त न करें। यह व्यक्ति भूख की लगातार भावना और तेजी से शरीर के वजन को बढ़ने नहीं देता है। परिणामस्वरूप - सूखा हुआ अग्न्याशय, इंसुलिन का उत्पादन नहीं किया जाता है, जिसमें कोई विनियमित उगता नहीं है। और, जितना अधिक रोगी खा रहा है, उतना ही अधिक शर्करा का स्तर।

  • मोटापा - NIDDM के लिए एक और ट्रिगर। वजन में मामूली वृद्धि के साथ बीमारी का खतरा भी बढ़ जाता है। इसके अलावा, यदि मोटापे के 1-2-वें डिग्री पर, यह जोखिम 2 और 5 बार, 3-4-वें डिग्री - 10-30 बार बढ़ जाता है।
  • उच्च रक्तचाप और एथेरोस्क्लेरोसिस।
  • अग्नाशयशोथ।
  • अंतःस्रावी प्रकृति के रोग।
  • हृद - धमनी रोग।
  • gestosis, हेमोरेज, स्टिलबर्थ।
  • एनआईडीडीएम के विकास के लिए सबसे बड़ा जोखिम - पर बुज़ुर्ग लोग तथा जिन महिलाओं ने 4,000 से अधिक वजन वाले बच्चों को जन्म दिया Faridabad
  • उच्च तनाव/ बच्चों के युवा काल में डर।
  • विषाणुजनित रोग (हेपेटाइटिस, दाद, खसरा, आदि)।
  • बचपन में टीकाकरण.
  • एक स्वस्थ व्यक्ति की प्रतिरक्षा प्रणाली में शायद ही कभी मधुमेह होता है, जो इस तरह के पारिवारिक इतिहास नहीं है, तो तंत्रिका तनाव, या वायरस का जवाब देता है। लेकिन अगर कोई आनुवंशिक गड़बड़ी है, तो मधुमेह के होने का जोखिम कारक कोई भी हो सकता है।
    साथ ही, इंसुलिन का प्राकृतिक उत्पादन प्रभावित कर सकता है निम्नलिखित कारक:

    अग्न्याशय की सूजन (आसन्न अंग) (जैसे, अग्नाशयशोथ)। ग्रंथि की चोट, या सर्जिकल हस्तक्षेप।

  • धमनीकाठिन्य। वह अग्न्याशय के प्राकृतिक परिसंचरण को बाधित करने में सक्षम है, जिसके परिणामस्वरूप इसके कार्य बाधित होते हैं और इंसुलिन उत्पादन में देरी होती है।
  • एमिनो एसी की कमी> टाइप 2 मधुमेह के विकास के लिए जोखिम कारक

    मधुमेह प्रकार 2 मधुमेह बुजुर्ग कहा जाता है - यह 40 साल से अधिक उम्र के लोगों को विकसित करता है, अधिक बार - बल्कि एक उन्नत उम्र में। टाइप 2 मधुमेह के विकास के लिए ट्रिगर ज्यादातर मामलों में है मोटापा। टाइप 2 मधुमेह उत्पन्न होती है क्योंकि शरीर के ऊतकों की उत्तेजित संवेदनशीलता उन पर इंसुलिन के प्रभाव को कम कर देती है। रोग - अक्सर एच>

    गर्भावधि मधुमेह

    गर्भावधि मधुमेह गर्भावस्था से शुरू होता है। गर्भावस्था के दौरान हार्मोन परिवर्तन से इंसुलिन की ठीक से काम करने की क्षमता प्रभावित हो सकती है। स्थिति लगभग 4% सभी गर्भधारण में होती है।

    जिन गर्भवती महिलाओं को गर्भावधि मधुमेह होने का खतरा बढ़ जाता है, वे 25 वर्ष से अधिक उम्र की होती हैं, जो गर्भावस्था से पहले अपने शरीर के सामान्य वजन से अधिक होती हैं, मधुमेह का पारिवारिक इतिहास होता है या हिस्पैनिक, काली, मूल अमेरिकी या एशियाई होती हैं।

    गर्भावधि मधुमेह के लिए स्क्रीनिंग गर्भावस्था के दौरान की जाती है। अनुपचारित छोड़ दिया, गर्भकालीन मधुमेह से माता और उसके अजन्मे बच्चे दोनों को जटिलताओं का खतरा बढ़ जाता है।

    आमतौर पर, बच्चे के जन्म के छह सप्ताह के भीतर रक्त शर्करा का स्तर सामान्य हो जाता है। हालांकि, जिन महिलाओं को गर्भकालीन मधुमेह होता है, उन्हें बाद में जीवन में टाइप 2 मधुमेह विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है।

    3. भूख

    डायबिटीज का एक और संकेत भूख के अत्यधिक दर्द, रक्त शर्करा के स्तर में तेज चोटियों और चढ़ाव से आ सकता है। जब रक्त में शर्करा का स्तर कम हो जाता है, तो शरीर को लगता है कि इसे खिलाया नहीं गया है और ग्लूकोज का अधिक सेवन करता है जिसे कोशिकाओं को कार्य करने की आवश्यकता है

    3. हमेशा भूख लगना

    डायबिटीज वाले लोगों को अक्सर उनके द्वारा खाए गए भोजन से पर्याप्त ऊर्जा नहीं मिलती है।

    पाचन तंत्र भोजन को ग्लूकोज नामक एक साधारण चीनी में तोड़ देता है, जिसका उपयोग शरीर ईंधन के रूप में करता है। मधुमेह वाले लोगों में, इस ग्लूकोज का पर्याप्त हिस्सा रक्तप्रवाह से शरीर की कोशिकाओं में नहीं जाता है।

    नतीजतन, टाइप 2 मधुमेह वाले लोग अक्सर लगातार भूख महसूस करते हैं, भले ही वे हाल ही में कैसे खाए हों।

    टाइप 1 मधुमेह का इलाज

    यह महत्वपूर्ण है कि मधुमेह का जल्द से जल्द निदान किया जाए, ताकि उपचार शुरू किया जा सके।

    मधुमेह को ठीक नहीं किया जा सकता है, लेकिन उपचार का उद्देश्य आपके रक्त शर्करा के स्तर को यथासंभव सामान्य रखना और आपके लक्षणों को नियंत्रित करना है, ताकि जीवन में बाद में विकसित होने वाली स्वास्थ्य समस्याओं को रोका जा सके।

    यदि आपको मधुमेह का पता चला है, तो आपको विशेषज्ञ उपचार और निगरानी के लिए मधुमेह देखभाल टीम में भेजा जाएगा।

    जैसा कि आपका शरीर इंसुलिन का उत्पादन नहीं कर सकता है, आपको अपने ग्लूकोज के स्तर को सामान्य रखने के लिए नियमित इंसुलिन इंजेक्शन की आवश्यकता होगी। आपको यह सिखाया जाएगा कि यह कैसे करें और इंसुलिन का मिलान आप अपने खाने के इंजेक्शन से करें, अपने रक्त शर्करा के स्तर को ध्यान में रखें और आप कितना व्यायाम करते हैं।

    इंसुलिन इंजेक्शन कई अलग-अलग रूपों में आते हैं, जिनमें से प्रत्येक थोड़ा अलग तरीके से काम करता है। कुछ पूरे दिन तक (लंबे समय तक अभिनय करने वाले), कुछ अंतिम आठ घंटे (लघु-अभिनय) तक और कुछ जल्दी काम करते हैं लेकिन बहुत लंबे समय तक नहीं चलते (रैपिड-एक्टिंग)। आपको विभिन्न इंसुलिन तैयारियों के संयोजन की आवश्यकता होगी।

    इंसुलिन इंजेक्शन के विकल्प हैं, लेकिन वे केवल कुछ रोगियों के लिए उपयुक्त हैं। वो हैं:

    • इंसुलिन पंप थेरेपी - जहां एक छोटी डिवाइस लगातार एक सुई के माध्यम से आपके रक्त में इंसुलिन पंप करती है (एक नियंत्रण में) जो त्वचा के नीचे डाली जाती है
    • आइलेट सेल प्रत्यारोपण - जहां एक मृतक दाता के अग्न्याशय से स्वस्थ इंसुलिन उत्पादक कोशिकाएं टाइप 1 मधुमेह वाले किसी व्यक्ति के अग्न्याशय में प्रत्यारोपित की जाती हैं (आइलेट प्रत्यारोपण होने के मानदंडों के बारे में पढ़ें)
    • एक पूर्ण अग्न्याशय प्रत्यारोपण

    A1C परीक्षण (ग्लाइकेटेड हीमोग्लोबिन)

    मधुमेह का निदान करने के लिए एक तीसरी अनुमोदित विधि आपके A1C (जिसे पहले ग्लाइकेटेड हीमोग्लोबिन या हीमोग्लोबिन A1C कहा जाता है) का परीक्षण करना है। A1C पिछले दो या तीन महीनों में आपके औसत रक्त शर्करा को इंगित करता है। मूल रूप से, आपका रक्त शर्करा जितना अधिक होता है, उतना ही ग्लूकोज लाल रक्त कोशिकाओं के हीमोग्लोबिन भाग में "अटक" जाएगा, और वे रक्त कोशिकाएं लगभग 120 दिनों तक रहती हैं।

    इस सरल रक्त परीक्षण का उपयोग प्रीडायबिटीज के निदान के लिए भी किया जा सकता है क्योंकि यह आपके रक्त शर्करा में भोजन के बाद के स्पाइक्स में औसत होता है जो उपवास मूल्य का पता नहीं लगा सकता है। मधुमेह के विकास के लिए अपने जोखिम का पता लगाना महत्वपूर्ण है क्योंकि जटिलताएं तब हो सकती हैं जब आपका ए 1 सी परीक्षण अभी भी सामान्य सीमा (उच्च अंत में) में हो।

    मधुमेह मेलेटस टाइप 1 और 2 - क्या अंतर है?

    • मधुमेह श्रेणी 1 - क्या इंसुलिन, मधुमेह के उनके स्राव में कमी / कमी है टाइप 2 - इंसुलिन के प्रति संवेदनशीलता का नुकसान।
    • मधुमेह श्रेणी 1 - युवा लोगों की बीमारी, मधुमेह टाइप 2 - आयु से संबंधित रोग।
    • मधुमेह श्रेणी 1 - एक viv> टाइप 1 मधुमेह के लक्षण

    पहले लक्षण अधिक हो सकते हैं5-13 वर्ष की आयु। बीमारी का विकास अचानक होता है, और शुरुआत में इसे पहचानना इतना मुश्किल नहीं है।

    लगातार आराम करने की इच्छा, थकान, मांसपेशियों और सामान्य कमजोरी (कंकाल की मांसपेशी में ग्लूकोज की कमी के कारण, और इतने पर।)।

  • तेज भूख तेजी से वजन घटाने के दौरान।
  • लगातार पेशाब आना दिन का कोई भी समय।
  • निरंतर के लिए अयोग्य प्यास (रक्त शर्करा में तेजी से वृद्धि के कारण और, तदनुसार, गुर्दे में वृद्धि)।
  • वृद्धि हुई ज़ेरोस्टोमिया(लार ग्रंथियों और निर्जलीकरण के विकारों के कारण)।
  • त्वचा की खुजली का रूप, नॉन-हीलिंग फोड़े।
  • जब ये विशिष्ट लक्षण आपको या प्रियजनों को डॉक्टर की यात्रा में देरी करने के लिए होने चाहिए। रोग की प्रगति - तीव्र।

    वे भी हैं टाइप 1 मधुमेह के अप्रत्यक्ष संकेतसीधे अपने अस्तित्व को साबित नहीं करते हैं, लेकिन वे लक्षण हैं जो आपको सचेत करने चाहिए:

    घाव, फोड़े-फुंसियां, पैरों पर चमड़ी का फटना।

  • विभिन्न फंगल त्वचा के घाव, बगल में भड़काऊ प्रक्रियाएं।
  • त्वचा की शुष्कता में वृद्धि।
  • ठोड़ी, गाल और भौहों के ऊपर की त्वचा पर लालिमा (डायबिटिक ब्लश)।
  • आंखों के आसपास फैटी सजीले टुकड़े का गठन।
  • हाथों / पैरों का पीला रंग।
  • नाज़ुक नाखून।
  • मुंह के कोनों में "जायद"।
  • मसूड़ों की सूजन।
  • आवर्ती संक्रमण और घाव

    ऊंचा ग्लूकोज का स्तर आपके शरीर को चंगा करने के लिए कठिन बना सकता है। इसलिए, कटौती और घावों की तरह चोटें लंबे समय तक खुली रहती हैं। यह उन्हें संक्रमण के लिए अधिक संवेदनशील बनाता है।

    कभी-कभी, लोग यह नहीं देखते हैं कि उनके पास उच्च रक्त शर्करा का स्तर है क्योंकि वे किसी भी लक्षण को महसूस नहीं करते हैं। उच्च रक्त शर्करा के कारण दीर्घकालिक समस्याएं हो सकती हैं, जैसे:

    गंभीर मूत्राशय के संक्रमण के लिए मधुमेह वाले लोगों को भी खतरा है। मधुमेह के बिना लोगों में, मूत्राशय के संक्रमण आमतौर पर दर्दनाक होते हैं। हालांकि, मधुमेह वाले लोगों को पेशाब के साथ दर्द की अनुभूति नहीं हो सकती है। संक्रमण का पता तब तक नहीं लग सकता है जब तक कि यह किडनी में न फैल गया हो।

    उच्च रक्त शर्करा शरीर को दीर्घकालिक नुकसान पहुंचाता है। हालांकि, निम्न रक्त शर्करा, जिसे हाइपोग्लाइसीमिया कहा जाता है, एक चिकित्सा आपातकाल हो सकता है। हाइपोग्लाइसीमिया तब होता है जब रक्त शर्करा के खतरनाक स्तर कम होते हैं। टाइप 2 मधुमेह वाले लोगों के लिए, केवल वे दवाएं जो शरीर के इंसुलिन के स्तर को बढ़ाने वाली दवाओं पर हैं, निम्न रक्त शर्करा के लिए जोखिम में हैं।

    हाइपोग्लाइसीमिया के लक्षणों में शामिल हैं:

    यदि आप दवाओं पर हैं जो आपके शरीर में इंसुलिन की मात्रा को बढ़ाते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप जानते हैं कि कम रक्त शर्करा का इलाज कैसे करें।

    मेयो क्लिनिक के अनुसार, टाइप 2 मधुमेह वाले कुछ बच्चे कोई लक्षण नहीं दिखा सकते हैं, जबकि अन्य करते हैं। आपको अपने बच्चे के डॉक्टर से बात करनी चाहिए, अगर आपके बच्चे में कोई भी जोखिम कारक हैं - भले ही वे सामान्य लक्षण नहीं दिखा रहे हों।

    जोखिम कारकों में शामिल हैं:

    • वजन (85 वें प्रतिशत से अधिक बीएमआई होना)
    • निष्क्रियता
    • एक करीबी रक्त रिश्तेदार जिसे टाइप 2 मधुमेह है
    • दौड़ (अफ्रीकी-अमेरिकी, हिस्पैनिक, अमेरिकी मूल-निवासी, एशियाई-अमेरिकी और प्रशांत द्वीपसमूह को उच्चतर घटनाएं दिखाई जाती हैं)

    बच्चे जो लक्षण दिखाते हैं वे वयस्कों के समान लक्षणों का अनुभव करते हैं:

    • थकान (थकान और चिड़चिड़ापन महसूस करना)
    • प्यास और पेशाब में वृद्धि
    • भूख में वृद्धि
    • वजन घटाना (सामान्य से अधिक खाना लेकिन फिर भी वजन कम होना)
    • अंधेरे त्वचा के क्षेत्र
    • धीमी गति से चिकित्सा घावों
    • धुंधली दृष्टि

    आपको टाइप 2 मधुमेह की ओरल मेडिकेशन और इंसुलिन ट्रीटमेंट की आवश्यकता हो सकती है। नज़दीकी निगरानी, ​​आहार और व्यायाम के माध्यम से अपने रक्त शर्करा का प्रबंधन भी उपचार के महत्वपूर्ण अंग हैं। जबकि कुछ लोग आहार के साथ अपने टाइप 2 मधुमेह को नियंत्रित करने और अकेले व्यायाम करने में सक्षम होते हैं, आपको हमेशा अपने चिकित्सक से जांच करनी चाहिए जो आपके लिए सबसे अच्छा है।

    4. यह त्वचा

    खुजली वाली त्वचा, शायद सूखी त्वचा या खराब परिसंचरण का परिणाम, अक्सर मधुमेह का एक चेतावनी संकेत हो सकता है, जैसे कि अन्य त्वचा की स्थिति, जैसे कि एकैनथोसिस नाइग्रीकन्स।

    4. बहुत थकान महसूस करना

    टाइप 2 मधुमेह किसी व्यक्ति के ऊर्जा स्तर पर प्रभाव डाल सकता है और उन्हें बहुत थका हुआ या थका हुआ महसूस कर सकता है। यह थकावट रक्त के प्रवाह से शरीर की कोशिकाओं में अपर्याप्त चीनी के परिणामस्वरूप होती है।

    जटिलताओं

    यदि मधुमेह अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो यह कई विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है। बड़ी मात्रा में ग्लूकोज रक्त वाहिकाओं, नसों और अंगों को नुकसान पहुंचा सकता है।

    यहां तक ​​कि एक हल्के से ग्लूकोज स्तर जो किसी भी लक्षण का कारण नहीं बनता है, दीर्घकालिक में हानिकारक प्रभाव पड़ सकता है।

    अपने मधुमेह परीक्षण परिणामों की व्याख्या कैसे करें

    निम्न तालिका यह बताती है कि इन परीक्षणों के परिणामों का उपयोग मधुमेह और प्रीबायोटिक्स के निदान के लिए कैसे किया जाता है।

    मधुमेह और प्रीडायबिटीज के लिए टेस्ट

    मधुमेह का निदानउपवास प्लाजमा ग्लोकोजओरल ग्लूकोज टॉलरेंस टेस्ट (OGTT)ए 1 सीलक्षण
    श्रेणी 1D 126 मिलीग्राम / डीएल (7.0 मिमी)2-घंटे का मूल्य: mg 200 mg / dL (11.1 mM)6.5% या अधिक हैहाइपरग्लाइसेमिया या यादृच्छिक प्लाज्मा ग्लूकोज के क्लासिक लक्षण ly 200 मिलीग्राम / डीएल (11.1 मिमी)
    टाइप 2D 126 मिलीग्राम / डीएल (7.0 मिमी)2-घंटे का मूल्य: mg 200 mg / dL (11.1 mM)6.5% या अधिक हैहाइपरग्लाइसेमिया या यादृच्छिक प्लाज्मा ग्लूकोज के क्लासिक लक्षण ly 200 मिलीग्राम / डीएल (11.1 मिमी)
    गर्भावधि≥ 92 मिलीग्राम / डीएल (5.1 मिमी)1-घंटे का मूल्य: mg 180 mg / dL (10.0 mM) या 2-घंटे का मूल्य: mg 153 mg / dL (8.5 mM)
    prediabetes100-125 मिलीग्राम / डीएल (5.6-6.9 मिमी)2-घंटे का मूल्य: 140-199 मिलीग्राम / डीएल (7.8-11.0 मिमी)5.7–6.4%

    आपके परीक्षण के परिणाम भ्रामक हो सकते हैं क्योंकि हो सकता है कि आप एक परीक्षण के साथ मधुमेह का निदान न करें, लेकिन दूसरे के लिए मानदंडों को पूरा करें। मधुमेह के रूप में माना जाने के लिए, आपको केवल एक परीक्षण के मानदंडों को पूरा करना होगा। लेकिन फिर आपकी मधुमेह का प्रबंधन कैसे किया जाता है, इसके आधार पर आप किस श्रेणी में मिले, इसके आधार पर भिन्नता हो सकती है। उदाहरण के लिए, यदि आपने अभी उपवास का स्तर बढ़ाया है, लेकिन आपका A1C ठीक है, तो आपका डॉक्टर आपको एक दवा दे सकता है जो आपके सुबह के रक्त शर्करा को कम करेगा। यदि आपका रक्त शर्करा भोजन के बाद गोली मारता है (जैसा कि एक मौखिक ग्लूकोज परीक्षण द्वारा इंगित किया गया है), तो आपको एक ऐसी दवा की आवश्यकता हो सकती है जो आपके अग्न्याशय को अधिक इंसुलिन जारी करती है जब आप भोजन करते हैं लेकिन दिन के अन्य समय में नहीं।

    अपने परीक्षण के परिणामों के आधार पर अपने निदान और कार्रवाई के सर्वोत्तम पाठ्यक्रम के बारे में अपने चिकित्सक या स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से बात करें।

    टाइप 2 मधुमेह के लक्षण

    यह बीमारी बिना किसी ब्राइटसमप्टोम के होती है। और यह देखते हुए कि वे बीमार हो जाते हैं, ज्यादातर लोग बड़े और बूढ़े होते हैं - वजन की समस्या कोई अनावश्यक संदेह नहीं है। हालांकि अधिक वजन - बीमारी के सबसे खतरनाक लक्षणों में से एक। इस प्रकार के मधुमेह के लिए शांत (मजबूत प्यास की अनुपस्थिति, लगातार पेशाब और रक्त शर्करा में वृद्धि) यही कारण है कि लोग सर्वेक्षण की आवश्यकता के बारे में भी नहीं सोचते हैं। यह मधुमेह टाइप 2 का मुख्य जोखिम है।
    तो क्या टाइप 2 मधुमेह के मुख्य लक्षण?

    • अधिक वज़न।
    • Furunculosis, त्वचा पर पुष्ठीय घावों की उपस्थिति।
    • पैरों का सुन्न होना और संवेदनशीलता का नुकसान।
    • धुंधली दृष्टि।
    • ट्राफीक अल्सर.

    जब आखिरी तीन लक्षण सिर्फ परामर्श के लिए नहीं जाने चाहिए, और सभी जल्दबाजी में परीक्षा के लिए विशेषज्ञों के पास भागने के लिए।

    मधुमेह के क्या लक्षण हैं?

    टाइप 1 मधुमेह के लक्षण अक्सर अचानक होते हैं और गंभीर हो सकते हैं। उनमे शामिल है:

    • बढ़ी हुई प्यास।
    • भूख में वृद्धि (विशेषकर खाने के बाद)।
    • शुष्क मुँह।
    • लगातार पेशाब आना।
    • अस्पष्टीकृत वजन घटाने (भले ही आप खा रहे हैं और भूख महसूस करते हैं)।
    • थकान (कमजोर, थका हुआ एहसास)।
    • धुंधली दृष्टि।
    • ऊबड़, भारी साँस (कुसुमुल श्वसन)।
    • चेतना का नुकसान (दुर्लभ)।

    टाइप 2 मधुमेह के लक्षण ऊपर सूचीबद्ध लोगों के समान हो सकते हैं। अधिकतर, कोई लक्षण नहीं होते हैं या उपरोक्त लक्षणों का बहुत धीरे-धीरे विकास होता है। अन्य लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

    • धीमी गति से चिकित्सा घावों या कटौती।
    • त्वचा की खुजली (आमतौर पर योनि या कमर के क्षेत्र में)।
    • खमीर संक्रमण।
    • हाल का वजन।
    • हाथ और पैर का सुन्न होना या झुनझुनाहट।
    • नपुंसकता या स्तंभन दोष।

    रक्त शर्करा की निगरानी

    एकमात्र तरीका यह सुनिश्चित कर सकता है कि आपकी रक्त शर्करा का स्तर आपकी लक्ष्य सीमा के भीतर रहता है, इसे मॉनिटर करना है। आपको प्रति दिन या केवल समय-समय पर कई बार अपने रक्त शर्करा के स्तर की जांच और रिकॉर्ड करना पड़ सकता है। यह आपकी उपचार योजना पर निर्भर करता है।

    5. धुंधली दृष्टि

    विकृत दृष्टि और फ्लोटर्स या कभी-कभार चमकती रोशनी को देखना उच्च रक्त शर्करा के स्तर का प्रत्यक्ष परिणाम है। आपके शरीर में तरल पदार्थ का स्तर बदलने से आपकी आँखों में लेंस ऊपर जा सकता है। वे आकार बदलते हैं और ध्यान केंद्रित करने की क्षमता खो देते हैं।

    मधुमेह के साथ रहना

    यदि आपको टाइप 1 मधुमेह है, तो आपको अपने स्वास्थ्य की देखभाल बहुत सावधानी से करनी होगी। आपके स्वास्थ्य की देखभाल भी आपके मधुमेह के उपचार को आसान बनाएगी और विकासशील जटिलताओं के जोखिम को कम करेगी।

    उदाहरण के लिए, एक स्वस्थ, संतुलित आहार खाने और नियमित रूप से व्यायाम करने से आपके रक्त शर्करा का स्तर कम होगा। धूम्रपान (यदि आप धूम्रपान करते हैं) रोकना भी हृदय रोग के विकास के जोखिम को कम करेगा।

    यदि आपको मधुमेह है, तो आपकी आँखें मधुमेह रेटिनोपैथी से खतरे में हैं, एक ऐसी स्थिति जो इलाज न होने पर दृष्टि हानि का कारण बन सकती है। Everyone with diabetes aged 12 or over should be invited to have their eyes screened once a year.

    Diagnosis of diabetes mellitus - to help detect diabetes?

    Diagnosis of the disease, especially - is studies on the presence of sugar, Which is a key indicator of diabetes:

    • Analysis of urine.
    • Test glucose tolerance
    • A blood test after glucose load.
    • Determination of acetone in urine.

    Even if the diagnosis of diabetes was confirmed - it is not a reason to give up. Today, diabetes can be quite successful not exist, and to live, if responsible approach to his new way of life। Read: diabetes treatment folk remedies.

    Test for gestational diabetes

    Gestational diabetes is typically tested for and diagnosed between 24 and 28 weeks of pregnancy with an oral glucose tolerance test. Managing it may involve using insulin or other medications, along with diet changes and regular exercise. All pregnant women should be screened for this condition no later than 28 weeks and possibly even earlier if it was diagnosed during previous pregnancies.

    How Is Diabetes Managed?

    At the present time, diabetes can't be cured, but it can be treated and controlled. The goals of managing diabetes are to:

    • Keep your blood glucose levels as near to normal as possible by balancing food intake with medication and activity.
    • Maintain your blood cholesterol and triglyceride (lipid) levels as near their normal ranges as possible by decreasing the total amount of fat to 30% or less of your total daily calories and by reducing saturated fat and cholesterol.
    • Control your blood pressure. Your blood pressure should not go over 130/80.
    • Slow or possibly prevent the development of diabetes-related health problems.

    You hold the key to managing your diabetes by:

    • Planning what you eat and following a balanced meal plan
    • Exercising regularly
    • Taking medicine, if prescribed, and closely following the guidelines on how and when to take it
    • Monitoring your blood glucose and blood pressure levels at home
    • Keeping your appointments with your health care providers and having laboratory tests as ordered by your doctor

    Remember: What you do at home every day affects your blood glucose more than what your doctor can do every few months during your checkups.

    Reviewed by Certified Diabetes Educators in the Department of Patient Education and Health Information and by physicians in the Department of Endocrinology at The Cleveland Clinic.
    Edited by Cynthia Haines, MD, WebMD, September 2005.

    5. Blurry vision

    An excess of sugar in the blood can damage the tiny blood vessels in the eyes, which can cause blurry vision. This blurry vision can occur in one or both of the eyes and may come and go.

    If a person with diabetes goes without treatment, the damage to these blood vessels can become more severe, and permanent vision loss may eventually occur.

    Healthy diet

    There is not a specific diet recommended for people with type 2 diabetes. However, it is important that your diet focuses on fruits, vegetables, and whole grains. These are low-fat, high-fiber foods. You should also reduce sweets, refined carbohydrates, and animal products. Low-glycemic index foods (foods that keep blood sugar more stable) are also for those with type 2 diabetes.

    Your doctor or a registered dietician can help create a meal plan for you. They can also teach you how to monitor your diet to maintain a stable blood sugar level.

    6. Increased Fatigue

    If your insulin is not working properly, or is not there at all, glucose will not be entering your cells and providing them with energy. This will make you feel tired and listless.

    Symptoms of type 1 diabetes

    The symptoms of type 1 diabetes can develop very quickly (over a few days or weeks), particularly in children.

    In older adults, the symptoms can often take longer to develop (a few months).

    However, they should disappear when you start taking insulin and you get the condition under control.

    The main symptoms of diabetes are:

    • feeling very thirsty
    • urinating more frequently than usual, particularly at night
    • feeling very tired
    • weight loss and loss of muscle bulk
    • itchiness around the genital area, or regular bouts of thrush (a yeast infection)
    • blurred vision caused by the lens of your eye changing shape
    • slow healing of cuts and grazes

    Vomiting or heavy, deep breathing can also occur at a later stage. This is a dangerous sign and requires immediate admission to hospital for treatment.

    Type 2 diabetes misdiagnosis

    Given the current diagnosis methods for diabetes, determining which kind of diabetes a person has can sometimes be difficult. In addition, diabetes can sometimes have other causes, such as pancreatic cancer or other rare conditions. Having excess body fat used to lead to an almost guaranteed diagnosis of type 2 diabetes, but that is no longer the case because people who develop type 1 are often overweight and can develop an insulin-resistant state related to weight gain, dietary choices, and physical inactivity.

    As many as 20 percent of adults who develop type 1 later in life may initially be misdiagnosed with type 2 due to their older age and slower onset. Being misdiagnosed because of your adult age is common, and you may initially respond well to oral diabetes medications (which further confuses the diagnosis). But you’re not likely to be as insulin resistant as someone who has type 2 diabetes.

    If you’re an extremely athletic adult (age 25 or older) and you were diagnosed with type 2 over the age of 18 while regularly active and at normal or near-normal body weight, you likely have a slow-onset form of type 1 diabetes instead.

    You can get antibody tests done to help make the diagnosis between type 1 and type 2. Knowing which you have can help because starting insulin therapy (rather than diabetes pills) early may help preserve your remaining beta cells for a little longer.

    6. Slow healing of cuts and wounds

    High levels of sugar in the blood can damage the body's nerves and blood vessels, which can impair blood circulation. As a result, even small cuts and wounds may take weeks or months to heal. Slow wound healing also increases the risk of infection.

    When to seek urgent medical attention

    You should seek urgent medical attention if you have diabetes and develop:

    • a loss of appetite
    • उलटी अथवा मितली
    • a high temperature
    • पेट दर्द
    • fruity smelling breath – which may smell like pear drops or nail varnish (others will usually be able to smell it, but you won't)

    Physical activity

    Regular exercise is important for those with type 2 diabetes. You should make exercise a part of your daily routine. It is easier if you choose activities that you enjoy, like walking, swimming, or sports. Be sure to get your doctor’s permission before starting any exercise. Alternating between different types of exercises can be even more effective than sticking to just one.

    It is important that you check your blood sugar levels before exercising. Exercising can lower your blood sugar levels. To prevent low blood sugar, you may also consider eating a snack before exercising.

    Hypoglycaemia (low blood glucose)

    If you have diabetes, your blood glucose levels can become very low. This is known as hypoglycaemia (or a "hypo"), and it's triggered when injected insulin in your body moves too much glucose out of your bloodstream.

    In most cases, hypoglycaemia occurs as a result of taking too much insulin, although it can also develop if you skip a meal, exercise very vigorously or drink alcohol on an empty stomach.

    Symptoms of a "hypo" include:

    • feeling shaky and irritable
    • sweating
    • tingling lips
    • feeling weak
    • feeling confused
    • hunger
    • nausea (feeling sick)

    A hypo can be brought under control simply by eating or drinking something sugary.

    If it isn't brought under control, a hypo can cause confusion, slurred speech and, eventually, unconsciousness.

    In this case, an emergency injection of a hormone called glucagon will be needed. Glucagon increases the glucose in your blood.

    7. Tingling, numbness, or pain in the hands or feet

    High blood sugar levels can affect blood circulation and damage the body's nerves. In people with type 2 diabetes, this can lead to pain or a sensation of tingling or numbness in the hands and feet.

    This condition is known as neuropathy, and it can worsen over time and lead to more serious complications if a person does not get treatment for their diabetes.

    Hyperglycaemia (high blood glucose)

    As diabetes occurs as a result of your body being unable to produce any, or enough, insulin to regulate your blood glucose, your blood glucose levels may become very high. This happens because there's insufficient insulin to move glucose out of your bloodstream and into your cells to produce energy.

    If your blood glucose levels become too high, you may experience hyperglycaemia. The symptoms of hyperglycaemia are similar to the main symptoms of diabetes, but they may come on suddenly and be more severe. उनमे शामिल है:

    • extreme thirst
    • a dry mouth
    • blurred vision
    • drowsiness
    • a need to pass urine frequently

    Left untreated, hyperglycaemia can lead to diabetic ketoacidosis. This is a serious condition, where the body breaks down fat and muscle as an alternative source of energy. This leads to a build-up of acids in your blood, which can cause vomiting, dehydration, unconsciousness and even death.

    The Diabetes UK website has more information about diabetes symptoms.

    8. Patches of dark skin

    Patches of dark skin forming on the creases of the neck, armpit, or groin can also signify a higher risk of diabetes. These patches may feel very soft and velvety.

    This skin condition is known as acanthosis nigricans.

    9. Itching and yeast infections

    Excess sugar in the blood and urine provides food for yeast, which can lead to infection. Yeast infections tend to occur on warm, moist areas of the skin, such as the mouth, genital areas, and armpits.

    The affected areas are usually itchy, but a person may also experience burning, redness, and soreness.

    Autoimmune condition

    Type 1 diabetes is an autoimmune condition. Your immune system (the body's natural defence against infection and illness) mistakes the cells in your pancreas as harmful and attacks them, destroying them completely or damaging them enough to stop them producing insulin.

    It's not known exactly what triggers the immune system to do this, but some researchers have suggested that it may be due to a viral infection.

    Type 1 diabetes is often inherited (runs in families), so the autoimmune reaction may also be genetic.

    If you have a close relative – such as a parent, brother or sister – with type 1 diabetes, you have about a 6% chance of also developing the condition. The risk for people who don't have a close relative with type 1 diabetes is just under 0.5%.

    Importance of early diagnosis

    Recognizing the early signs of type 2 diabetes can allow a person to get a diagnosis and treatment sooner. Getting appropriate treatment, making lifestyle changes, and controlling blood sugar levels can greatly improve a person's health and quality of life and reduce the risk of complications.

    Without treatment, persistently high blood sugar levels can lead to severe and sometimes life-threatening complications, including:

    • दिल की बीमारी
    • आघात
    • nerve damage, or neuropathy
    • foot problems
    • kidney disease, which can result in a person needing dialysis
    • eye disease or loss of vision
    • sexual problems in both men and women

    Untreated diabetes can also lead to hyperosmolar hyperglycemic nonketotic syndrome (HHNS), which causes a severe and persistent increase in blood sugar levels. An illness or infection will usually trigger HHNS, which can require hospitalization. This sudden complication tends to affect older people.

    Keeping blood sugar levels under control is crucial for preventing some of these complications. The longer that blood sugar levels remain uncontrolled, the higher the risk of other health problems.

    Diagnosing type 1 diabetes

    It's important to diagnose diabetes as early as possible, so that treatment can be started.

    If you experience the symptoms of diabetes, you should visit your GP as soon as possible. They'll ask about your symptoms and may request a urine and blood test.

    Risk factors for type 2 diabetes

    Anyone can develop type 2 diabetes, but certain factors can increase a person's risk. These risk factors include:

    • being 45 years of age or older
    • living a sedentary lifestyle
    • अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त होना
    • eating an unhealthful diet
    • having a family history of diabetes
    • having polycystic ovary syndrome (PCOS)
    • having a medical history of gestational diabetes, heart disease, or stroke
    • having prediabetes
    • being of African American, Alaska Native, Hispanic or Latino, American Indian, Asian American, Native Hawaiian, or Pacific Islander descent

    12. Gums Are Red And/Or Swollen – Gums Pull Away From Teeth

    If your gums are tender, red and/or swollen this could be a sign of diabetes. Your teeth could become loose as the gums pull away from them.

    Are you having some of the above diabetes symptoms? Do you think these are diabetes symptoms?

    You are recommended to talk to your Doctor.

    Urine and blood tests

    Your urine sample will be tested to see whether it contains glucose. Urine doesn't usually contain glucose, but if you have diabetes, some glucose can overflow through the kidneys and into the urine. Your urine may also be tested for ketones (chemicals) that indicate type 1 diabetes.

    If your urine contains glucose, a blood test can be used to confirm the diagnosis of diabetes. A sample of your blood will be taken in the morning, before you've had anything to eat, and it will be tested to measure your blood glucose levels.

    If your blood glucose levels aren't high enough for your GP to diagnose diabetes, you may need to have an oral glucose tolerance test (OGTT), which is also sometimes referred to as a glucose tolerance test (GTT).

    After drinking a glucose drink, samples of your blood will be taken every half an hour, for two hours. The samples will be tested to find out how your body is dealing with the glucose.

    ले जाओ

    Type 2 diabetes is a common condition that causes high blood sugar levels. Early signs and symptoms can include frequent urination, increased thirst, feeling tired and hungry, vision problems, slow wound healing, and yeast infections.

    Anyone who experiences possible signs and symptoms of diabetes should see a doctor for an evaluation, especially if they have other risk factors for developing this condition. The early detection and treatment of type 2 diabetes can improve a person's quality of life and reduce the risk of severe complications.

    Glycated haemoglobin (HbA1c)

    The glycated haemoglobin (HbA1c) test is another blood test that can be used to diagnose diabetes.

    In people who've already been diagnosed with diabetes, the HbA1c test is often used to show how well their diabetes is being controlled.

    The HbA1c test gives your average blood glucose level over the previous two to three months. The results can indicate whether the measures you're taking to control your diabetes are working.

    Antibody tests

    There are blood tests for specific antibodies that can identify type 1 diabetes.

    If you've been diagnosed with diabetes, it's recommended that you have your HbA1c measured at least twice a year. However, you may need to have your HbA1c measured more frequently if:

    • you've recently been diagnosed with diabetes
    • your blood glucose remains too high
    • your treatment plan has been changed

    Unlike other tests, such as the GTT, the HbA1c test can be carried out at any time of day and doesn't require any special preparation, such as fasting. However, it's less reliable in certain situations, such as during pregnancy.

    The advantages associated with the HbA1c test make it the preferred method of assessing how well blood glucose levels are being controlled in a person with diabetes.

    HbA1c is also increasingly being used as a diagnostic test for type 2 diabetes, and as a screening test for people at high risk of diabetes.

    Monitoring blood glucose

    An important part of your treatment is to make sure that your blood sugar level is as normal and stable as possible.

    You'll be able to manage this using insulin treatment and by eating a healthy, balanced diet, but you will also have to regularly check your blood glucose levels to make sure they're not too high or too low.

    Exercise, illness, stress, drinking alcohol, taking other medicines and, for women, changes to your hormone levels during your monthly period can all affect your blood sugar levels.

    In most cases, you'll need to check your blood glucose levels during the day, both at home and at work or school, using a simple finger prick blood test. You may need to do this up to four or more times a day, depending on the type of insulin treatment you're taking. Your diabetes care team will talk to you about your ideal blood glucose level.

    The normal blood sugar level is 4.0-7.0 mmol/l before meals and less than 9.0 mmol/l two hours after meals. Mmol/l means millimoles per litre, and it's a way of defining the concentration of glucose in your blood.

    The Diabetes UK website has more information on testing your glucose levels.

    Having your blood glucose levels checked

    You'll be measuring your blood glucose yourself every day, to check your levels.

    Your GP or diabetes care team will also carry out a different blood test every two to six months, called the HbA1c test.

    This gives a clearer idea of how well your treatment plan is working, by measuring how stable your glucose levels have been over the past 6-12 weeks.

    It measures the amount of haemoglobin, which is the oxygen-carrying substance in red blood cells that has glucose attached to it. A high HbA1c level may indicate that your blood glucose level is consistently high and that your diabetes treatment plan needs to be altered.

    The ideal HbA1c target for people with diabetes is below 48 mmol/mol.

    The Diabetes UK website has more information about blood glucose levels.

    Treating hypoglycaemia (low blood glucose)

    Hypoglycaemia can occur when your blood glucose level becomes very low. It's likely that you'll develop hypoglycaemia from time to time.

    Mild hypoglycaemia (or a "hypo") can make you feel shaky, weak and hungry, and can be controlled by eating or drinking something sugary, such as a fizzy drink (not a diet version), sugar cubes or raisins. You may also be able to take pure glucose, in the form of a tablet or fluid, if you need to control the symptoms of a hypo quickly.

    If you develop severe hypoglycaemia, you can become drowsy and confused, and you may even lose consciousness. If this occurs, you'll need assistance from another person who may be able to give you a glucose gel rubbed into your cheeks or an injection of glucagon into your muscle. Glucagon is a hormone that quickly increases your blood glucose levels.

    Your diabetes care team may show several of your family members and close friends how to inject glucagon or give you glucose gel, should you need it.

    Once you begin to come round, you'll need to eat something sugary when you're alert enough to do so. If you lose consciousness as a result of hypoglycaemia, there's a risk that it could happen again within a few hours, so you'll need to rest afterwards and have someone with you.

    If the glucagon injection into your muscle doesn't work, and you're still drowsy or unconscious 10 minutes after the injection, you'll need urgent medical attention.

    You'll need to have another injection of glucagon straight into a vein, which must be given by a trained healthcare professional.

    If you have type 1 diabetes, it's recommended that you carry identification with you so that people are aware of the problem if you become hypoglycaemic.

    Islet cell transplantation

    Some people with type 1 diabetes may benefit from a fairly new procedure known as islet cell transplantation. It involves implanting healthy islet cells from the pancreas of a deceased donor into the pancreas of someone with type 1 diabetes.

    In 2008, a government-funded islet cell transplant programme was introduced, and the procedure is now available through the NHS for people who satisfy certain criteria (see below).

    You may be suitable for an islet cell transplant if you've had:

    • two or more severe hypos within the last two years and you have a poor awareness of hypoglycaemia
    • a working kidney transplant, severe hypos and poor hypoglycaemia awareness, or poor blood glucose control even after receiving the best medical treatment

    You may not be suitable for an islet cell transplant if you:

    • weigh over 85kg (13st 5.4lb)
    • have poor kidney function
    • need a lot of insulin – for example, over 50 units a day for a 70kg (11st) person

    An islet cell transplant is a minor, low-risk procedure that's carried out under local anaesthetic.

    The procedure has been shown to be effective at reducing the risk of severe hypos. So far, the results of islet cell transplants carried out in the UK have shown a significant reduction in the number of hypos, from 23 per person per year before transplantation to less than one per person per year afterwards.

    The Diabetes UK website has more information about islet cell transplants and hypoglycaemia.

    Pancreas transplant

    People with type 1 diabetes who are having a kidney transplant from a donor may also be offered a pancreas transplant at the same time.

    Others may be offered a pancreas transplant after they've had a kidney transplant because they’re already on anti-rejection tablets.

    If you're having repeated, severe and life-threatening hypoglycaemic attacks, a pancreas transplant may also be recommended.

    During the procedure, your faulty pancreas will be replaced with a healthy pancreas from a donor. This will allow you to get a new source of insulin.

    Pancreas transplants are complicated operations and, like other types of major surgery, there's a risk of complications. In the UK, about 200 pancreas transplants are carried out each year, with more than 300 people on the waiting list.

    The waiting time for a pancreas transplant is one to two years, because there's a shortage of suitable donor organs.

    Treating hyperglycaemia (high blood glucose)

    Hyperglycaemia can occur when your blood glucose levels become too high. It can happen for several reasons, such as eating too much, being unwell or not taking enough insulin.

    If you develop hyperglycaemia, you may need to adjust your diet or your insulin dose to keep your glucose levels normal. Your diabetes care team can advise you about the best way to do this.

    If hyperglycaemia isn't treated, it can lead to a condition called diabetic ketoacidosis, where the body begins to break down fats for energy instead of glucose, resulting in a build-up of ketones (acids) in your blood.

    Diabetic ketoacidosis is very serious and, if not addressed quickly, it can lead to unconsciousness and, eventually, death.

    The signs of diabetic ketoacidosis include:

    • frequently passing urine
    • thirst
    • tiredness and lethargy (lack of energy)
    • धुंधली दृष्टि
    • abdominal (stomach) pain
    • nausea and vomiting
    • deep breathing
    • smell of ketones on breath (described as smelling like pear drops)
    • collapse and unconsciousness

    Your healthcare team will educate you on how to decrease your risk of ketoacidosis by testing your own blood for ketones using blood ketone sticks if you're unwell.

    If you develop diabetic ketoacidosis, you'll need urgent hospital treatment. You'll be given insulin directly into a vein (intravenously). You may also need other fluids given by a drip if you're dehydrated, including salt solution and potassium.

    Other treatments

    Type 1 diabetes can lead to long-term complications. If you have the condition, you have an increased risk of developing heart disease, stroke and kidney disease. To reduce the chance of this, you may be advised to take:

    • anti-hypertensive medicines to control high blood pressure
    • a statin – such as simvastatin – to reduce high cholesterol levels
    • low-dose aspirin to prevent stroke
    • angiotensin-converting enzyme (ACE) inhibitor – such as enalapril, lisinopril or ramipril if you have the early signs of diabetic kidney disease

    Diabetic kidney disease is identified by the presence of small amounts of a protein called albumin in your urine. It's often reversible if treated early enough.

    Care standards for diabetes

    The aim of treating diabetes is to help people with the condition control their blood glucose levels and minimise the risk of developing future complications.

    The Department of Health has set out national standards for NHS organisations and professionals covering diabetes care and prevention.

    The Diabetes National Service Framework was developed by diabetes clinical experts and patients with diabetes. Good diabetes care includes:

    • access to information and appropriate support for people with type 1 diabetes, including access to a structured education programme – such as Dose Adjustment for Normal Eating (DAFNE)
    • an agreed care plan, helping all people with diabetes to manage their care and lead a healthy lifestyle – including a named contact for their care
    • information, care and support to enable all people with diabetes to control their blood glucose, maintain an acceptable blood pressure and minimise other risk factors for developing complications
    • access to services to identify and treat possible complications – such as screening for diabetic retinopathy (where high blood glucose levels damage the retina at the back of the eye) and specialised foot care
    • effective care for all people with diabetes admitted to hospital, for whatever reason

    Heart disease and stroke

    If you have diabetes, you're up to five times more likely to develop heart disease or have a stroke.

    Prolonged, poorly controlled blood glucose levels increase the likelihood of developing atherosclerosis (furring and narrowing of your blood vessels).

    This may result in a poor blood supply to your heart, causing angina (a dull, heavy or tight pain in the chest). It also increases the chance that a blood vessel in your heart or brain will become completely blocked, leading to a heart attack or stroke.

    Nerve damage

    High blood glucose levels can damage the tiny blood vessels of your nerves. This can cause a tingling or burning pain that spreads from your fingers and toes up through your limbs. If the nerves in your digestive system are affected, you may experience nausea, vomiting, diarrhoea or constipation.

    Retinopathy

    Retinopathy is where the retina (the light-sensitive layer of tissue) at the back of the eye is damaged. Blood vessels in the retina can become blocked or leaky, or can grow haphazardly. This prevents the light from fully passing through to your retina. If it isn't treated, it can damage your vision.

    The better you control your blood sugar levels, the lower your risk of developing serious eye problems. Having an annual eye check with a specialist (an ophthalmologist or optometrist) can help pick up signs of a potentially serious eye problem early so that it can be treated.

    If it's caught early enough, diabetic retinopathy can be managed using laser treatment. However, this will only preserve the sight you have, rather than make it better.

    गुर्दे की बीमारी

    If the small blood vessels in your kidney become blocked and leaky, your kidneys will work less efficiently.

    In rare, severe cases, this can lead to kidney failure and the need for dialysis (treatment to replicate the functions of the kidneys). In some cases, a kidney transplant may be necessary.

    Foot problems

    Damage to the nerves of the foot can mean that small nicks and cuts aren't noticed, which can lead to a foot ulcer developing. About 1 in 10 people with diabetes get a foot ulcer, which can cause serious infection.

    If you develop nerve damage, you should check your feet every day and report any changes to your doctor, nurse or podiatrist. Look out for sores and cuts that don't heal, puffiness or swelling, and skin that feels hot to the touch. You should also have a foot examination at least once a year.

    यौन रोग

    In men with diabetes, particularly those who smoke, nerve and blood vessel damage can lead to erection problems. This can usually be treated with medication.

    Women with diabetes may experience:

    • a reduced sex drive (loss of libido)
    • reduced pleasure from sex
    • vaginal dryness
    • a reduced ability to orgasm
    • pain during sex

    If you experience a lack of vaginal lubrication, or you find sex painful, you can use a vaginal lubricant or a water-based gel.

    Miscarriage and stillbirth

    Pregnant women with diabetes have an increased risk of miscarriage and stillbirth. If your blood sugar level isn't carefully controlled immediately before and during early pregnancy, there's also an increased risk of the baby developing a serious birth defect.

    Pregnant women with diabetes will usually have their antenatal check-ups in hospital or a diabetes clinic. This allows doctors to keep a close eye on their blood sugar levels and control their insulin dosage more easily.

    The Diabetes UK website has more information about diabetes complications.

    Look after your feet

    Having diabetes means that you're more likely to develop problems with your feet, including foot ulcers and infections from minor cuts and grazes. This is because blood glucose can damage the nerves in your feet.

    To prevent problems with your feet, keep your nails short and wash your feet daily using warm water. Wear shoes that fit properly and see a podiatrist or chiropodist (a foot care specialist) regularly so that any problems are detected early.

    Regularly check your feet for cuts, blisters or grazes because you may not be able to feel them if the nerves in your feet are damaged. See your GP if you have a minor foot injury that doesn't start to heal within a few days.

    The Diabetes UK website has more information and advice about taking care of your feet.

    Regular eye tests

    If you have type 1 diabetes, you should be invited to have your your eyes screened at once a year to check for diabetic retinopathy.

    Retinopathy is an eye condition where the small blood vessels in your eye become damaged. It can occur if your blood glucose level is too high for a long time (hyperglycaemia). If it isn't treated, retinopathy can eventually cause sight loss.

    गर्भावस्था

    If you have diabetes and you're thinking about having a baby, it's a good idea to discuss this with your diabetes care team.

    A planned pregnancy enables you to make sure your blood sugar levels are as well controlled as possible before you get pregnant.

    You'll need to keep your blood sugar under tight control, particularly before becoming pregnant and during the first eight weeks of pregnancy, to reduce the risk of the baby developing serious birth defects.

    You should also take a higher dose of folic acid tablets. Folic acid helps prevent your baby developing spinal cord problems. Doctors now recommend that all women planning to have a baby take folic acid. Women with diabetes are advised to take 5mg a day until they're 12 weeks pregnant (only available on prescription).

    You should also have your eyes checked. Retinopathy (see above) affects the blood vessels in the eyes and is a risk for all people with diabetes. Pregnancy can place extra pressure on the small vessels in your eyes, so it's important to treat retinopathy before you become pregnant.

    Your GP or diabetes care team can give you further advice. Diabetes UK also provides more useful information about pregnancy and diabetes to help you get your pregnancy off to a healthy start.

    शिक्षा

    You'll be best equipped to manage your diabetes if you're given information and education when you're diagnosed, and then on an ongoing basis.

    The National Institute for Health and Care Excellence (NICE) strongly recommends that all people who have diabetes should be offered a structured patient education programme, providing information and education to help them care for themselves.

    This gives people the best chance of developing the skills they need to effectively treat their condition, maintain their glucose levels at a normal level and help prevent long-term complications. It also reduces the risk of developing hypoglycaemia (low blood glucose levels).

    Structured patient education

    Structured patient education means there's a planned course that:

    • covers all aspects of diabetes
    • is flexible in content
    • is relevant to a person’s clinical and psychological needs
    • is adaptable to a person’s educational and cultural background

    For type 1 diabetes, there's a national patient education programme called Dose Adjustment For Normal Eating (DAFNE).

    DAFNE is a skills-based course where people with type 1 diabetes learn how to adjust their insulin dose to suit what they eat, rather than having to eat to match their insulin doses.

    There are also several local adult education programmes, many of which are working towards the criteria for structured education. Ask your diabetes care team about the adult education programmes they provide.

    Diabetes and your child

    For a parent whose child is diagnosed with a life-long condition, the job of parenting becomes even tougher.

    Although being diagnosed with type 1 diabetes will involve coming to terms with the diagnosis, getting used to treatment and making changes to everyday life, your child can still lead a normal and healthy life.

    Below is some useful advice from Diabetes UK for parents of children with diabetes:

    • Get the knowledge – make sure you understand what diabetes is, what blood glucose targets are and what your child should aim for, and how insulin or insulin pumps work. Don’t be afraid to ask your care team questions. No question is a silly question, and it’s more than likely they’ve heard it before. Ask your care team for relevant leaflets about diabetes that you can take away.
    • Get the skills: make sure you're confident about the practical aspects of your child’s care. Know how to inject or manage a pump, monitor blood glucose, treat hypos, provide a healthy, balanced diet and know how illnesses, such as colds or childhood fever, can affect your child’s blood glucose levels.
    • Know what care to expect: your child has the right to be treated by a specialist paediatric diabetes team, not just in a general paediatric clinic. You should also have access to a paediatric diabetes specialist nurse (PDSN). Ask for the contact numbers of your care team in case of an emergency.
    • Get emotional support and start talking: feelings of depression, guilt or anger are normal, so talk to your healthcare team or ask to see a psychologist for you or your child. Ask to meet another family or go on a Diabetes UK family support weekend. Meeting other families and knowing that you’re not alone always helps.
    • Work with your child’s school and teachers: agree on a healthcare plan for your child with the school and your PDSN. This should cover who gives injections and monitors blood glucose and when and whether a private area is available if your child isn't comfortable injecting in front of their classmates. Other things to consider include sharps disposal, sweet snacks in case of hypos, PE and other sporting activities. School is a big part of a child’s life so take the time to ensure your child's head teacher, teachers and classmates are educated and involved.
    • Make sure life goes on: allow yourself and your child to experience normal daily routines. If your child used to spend afternoons or sleepovers at friends’ houses, ensure that this still happens. You can't be with your child 24 hours a day, so share responsibility and allow your family and friends to help. If you have other children, make sure they get your attention too. Don’t rule out sweets completely. Diabetes means low sugar, not no sugar.

    The Diabetes UK website has more information and advice about your child and diabetes.

    Help and support

    Many people find it helpful to talk to others in a similar position, and you may find support from a group for people with diabetes.

    Patient organisations have local groups where you can meet others who've been diagnosed with the condition.

    The Diabetes UK website enables you to find your local diabetes support group. If you want to contact a trained counsellor directly, you can phone Diabetes UK’s care line on 0345 123 2399, or email [email protected]

    Financial support and benefits

    If your diabetes is controlled by medication, you're entitled to free prescriptions and eye examinations.

    Some people with diabetes may be eligible to receive disability benefits and incapacity benefits, depending on the impact the condition has on their life.

    The main groups likely to qualify for welfare benefits are children, elderly people, people with learning disabilities or mental health problems, and those with complications of diabetes.

    People over 65 who are severely disabled, may qualify for a type of disability benefit called Attendance Allowance.

    Carers may also be entitled to some benefit too, depending on their involvement in caring for the person with diabetes.

    Staff at your local Citizen’s Advice Bureau (CAB) can check whether you're getting all of the benefits you're entitled to. Both they and your diabetes specialist nurse should also be able to give you advice about filling in the forms.

    वीडियो देखना: Type 1 Diabetes. Nucleus Health (अप्रैल 2020).