सुंदरता

चॉकलेट सेल्युलाईट लपेटता है - घर पर, व्यंजनों के खिलाफ

चॉकलेट बॉडी रैप उपचार लोकप्रिय हो रहे हैं, क्योंकि शरीर को पुनर्जीवित करना, तनाव को कम करना, आपको दुबला लगने में मदद करता है और आपकी त्वचा पहले की तुलना में छोटी दिखती है।

दुर्भाग्य से, इन उपचारों का उपयोग यूएस $ 100 और यूएस $ 200 के बीच कहीं भी किया जा सकता है, जो उपयोग की गई सामग्री और आपके द्वारा चुने गए स्थान पर निर्भर करता है।

सौभाग्य से, आप सैकड़ों डॉलर खर्च किए बिना इस उपचार के सभी लाभों का आनंद ले सकते हैं। आप घर पर आसानी से मिनटों में अपना चॉकलेट बॉडी रैप तैयार कर सकते हैं।

होममेड चॉकलेट बॉडी रैप ट्रीटमेंट का प्रबंध करने के लिए आपको कुछ चीजों की आवश्यकता होगी जैसे -

  • एक कोको और मीठे बादाम का तेल एक्सफोलिएटिंग स्क्रब
  • चॉकलेट क्रीम बेस को त्वचा पर लगाया जाना चाहिए
  • चॉकलेट बेस लगाने के लिए एक साफ ब्रश
  • एक थर्मल या गर्म कंबल
  • शरीर की मालिश के लिए आवश्यक तेल
  • एक प्लास्टिक की चादर
  • माइक्रोवेव और एक ब्लेंडर जैसे रसोई के उपकरण
  • तौलिए

चॉकलेट को अपने शरीर पर लागू करना काफी मुश्किल हो सकता है और इसलिए, आपकी सहायता के लिए एक सहायक प्राप्त करना सबसे अच्छा है।

सामग्री

चॉकलेट बॉडी रैप का सबसे महत्वपूर्ण घटक चॉकलेट क्रीम है, आपको अपने पूरे शरीर को ढंकने के लिए भारी मात्रा में इसकी आवश्यकता हो सकती है। जबकि व्यावसायिक रूप से चॉकलेट बॉडी क्रीम के कुछ ब्रांड उपलब्ध हैं, वे काफी महंगे हो सकते हैं। सौभाग्य से, आप अपनी पसंद की सामग्री का उपयोग करके, घर पर चॉकलेट क्रीम तैयार कर सकते हैं। चॉकलेट बॉडी रैप बनाने के लिए आपको नीचे दी गई सामग्री की आवश्यकता है -

  • खनिज समुद्री मिट्टी
  • कोको पाउडर या चॉकलेट चिप्स (अधिमानतः डार्क चॉकलेट)
  • आवश्यक तेल और अर्क

आपकी प्राथमिकताओं और त्वचा के प्रकार के आधार पर, विभिन्न विकल्प हैं जिन्हें आप अपनी चॉकलेट क्रीम में जोड़ना चुन सकते हैं, जैसे कि -

  • दूध
  • शहद
  • स्ट्रॉबेरीज
  • शँपेन
  • चॉकलेट का तेल
  • कोको सार
  • बादाम या मकाडामिया तेल
  • जोजोबा का तेल
  • एलोवेरा जेल
  • Ginseng

अपनी पसंद की सभी सामग्रियों को एक चिकने और मोटे पेस्ट में ब्लेंड करें, जिसे त्वचा पर काफी आसानी से फैलाया जा सके।

कदम

घर पर चॉकलेट बॉडी रैप का प्रबंध करना काफी आसान है, क्योंकि इसमें मूल रूप से 4 चरण होते हैं -

  1. सबसे पहले, आपको अपनी त्वचा को धीरे से बाहर निकालने की ज़रूरत है लेकिन सभी मृत कोशिकाओं से छुटकारा पाने के लिए अच्छी तरह से। यह त्वचा की नई कोशिकाओं को सामने लाता है।
  2. एक्सफोलिएशन के बाद, अपने शरीर पर चॉकलेट क्रीम लगाने के लिए ब्रश का उपयोग करें।

हमेशा पैरों से शुरू करें और अपनी गर्दन तक अपना काम करें।

  • एक बार जब क्रीम आपके पूरे शरीर को ढक लेती है, तो किसी भी अशुद्धियों को बाहर निकालने के लिए अपने चारों ओर एक हीटिंग या थर्मल कंबल लपेटें।
  • इसके बाद, कम से कम 20 मिनट के लिए इस कंबल में लेट जाएं। आपकी प्राकृतिक शरीर की गर्मी चॉकलेट को नम और चिकना बनाए रखेगी।
  • अपने कवर को निकालें और कुछ गुनगुने पानी का उपयोग करके चॉकलेट को कुल्ला। यदि संभव हो, तो गर्म टब में लगभग 15 से 20 मिनट तक आराम करें।
  • चॉकलेट बॉडी रैप के विश्राम लाभों को अधिकतम करने के लिए, कई महिलाएं चॉकलेट तेल का उपयोग करके शरीर की मालिश करवाती हैं।

    पूरे चॉकलेट बॉडी रैप ट्रीटमेंट में आमतौर पर एक-एक घंटे का समय लगता है, जिसमें सभी चरणों का समावेश होता है।

    टिप्स

    कोई भी घर पर चॉकलेट बॉडी रैप दे सकता है, नीचे दिए गए उपचार को बढ़ाने के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं -

    • हमेशा मृत कोशिकाओं से छुटकारा पाने के लिए सबसे पहले अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट करें
    • उपचार के बाद एक गंदगी को साफ करने से बचने के लिए, अपने पुनरावर्ती या बिस्तर को एक डिस्पोजेबल प्लास्टिक की चादर से ढक दें
    • किसी को शरीर की क्रीम लगाने में आपकी मदद करने के लिए प्राप्त करें, विशेष रूप से मुश्किल से पहुंच वाले स्थानों के मामले में
    • किसी ने विश्राम बढ़ाने के लिए लगभग 15 से 20 मिनट तक अपने शरीर की मालिश की

    चॉकलेट बॉडी रैप से जुड़े कई स्वास्थ्य लाभ हैं। हालांकि, एक कोशिश करने का निर्णय लेने से पहले डॉक्टर के साथ जांच करना सबसे अच्छा है।

    कोको के उपयोगी गुण

    चॉकलेट के साथ सौंदर्य उपचार हमेशा शीर्ष दस सबसे लोकप्रिय और प्रिय हैं। चेहरे, शरीर या बालों के लिए यह चॉकलेट मास्क और चॉकलेट स्क्रब या मालिश।

    ये प्रक्रियाएँ एक सच्चा आनंद प्रदान करती हैं। चॉकलेट के स्पर्श से गंध और स्पर्श संबंधी संवेदनाएं रोगी की मानसिक स्थिति पर लाभकारी प्रभाव डालती हैं, तनाव को दूर करने और मूड को उठाने में मदद करती हैं। हालांकि, चॉकलेट के फायदे सीमित नहीं हैं।

    चॉकलेट का मुख्य घटक कोको पाउडर है, जिसमें बहुत समृद्ध संरचना है:

    • कैफीन,
    • प्रोविटामिन ए, विटामिन बी 1, बी 2, पीपी, ई,
    • ट्रेस तत्व K, Mg, Na, Fe, Zn, P, S, आदि।
    • वनस्पति प्रोटीन,
    • जैविक रसायन,
    • संतृप्त फैटी एसिड,
    • phenylethylamine,
    • थियोफिलाइन, थियोब्रोमाइन,
    • मेलेनिन।

    कोको में बहुआयामी कार्रवाई के उत्कृष्ट कॉस्मेटिक गुण हैं:

    • वसा के टूटने को तेज करता है,
    • जल निकासी प्रभाव में सुधार, एडिमा से राहत देता है,
    • विषाक्त पदार्थों को हटाने की प्रक्रिया को सक्रिय करता है,
    • त्वचा को नरम और मॉइस्चराइज़ करता है, इसे चिकना बनाता है,
    • एक टोनिंग और कायाकल्प प्रभाव है,
    • यूवी क्षति के खिलाफ त्वचा की रक्षा करता है,
    • मुँहासे के उपचार में मदद करता है,
    • उम्र के धब्बों को कम करता है।

    कुछ मामलों में, कोको का उपयोग शरीर में चयापचय को स्थापित करने और वजन कम करने में मदद करता है।

    क्या एक शारीरिक लपेटो है

    एक लपेट कुछ ऐसा नहीं है जिसे आप खीरे के पानी में डुबोकर और पूल में बैठकर आराम करते हैं।

    एक एकमात्र उद्देश्य के साथ एक आवरण बनाया गया है: तुम पसीने से तर करने के लिए।

    हम पार्क के माध्यम से चलने और चारों ओर दलदली होने की बात नहीं कर रहे हैं - नहीं, हम एक निश्चित क्षेत्र के लिए पसीना को लक्षित कर रहे हैं। इस प्रक्रिया के माध्यम से, आप वजन घटाने, विष की कमी में सहायता कर रहे हैं, और आप इंच का नुकसान देखेंगे।

    जब आप स्टीम रूम या सॉना में होंगे तो परिणाम समान होंगे। हालांकि, कई लोगों ने पाया है कि परिणाम वास्तव में समय की एक छोटी अवधि में आकार और वजन में बेहतर और अधिक पर्याप्त होते हैं.

    अवधारणा को समझना बहुत आसान है:

    आपके द्वारा चुने गए रैप के प्रकार पर निर्भर करता है, और आप घर पर शरीर लपेटने के लिए चुनते हैं या नहीं, एक जगह पर किया जाता है, वे आमतौर पर आपकी त्वचा को तैयार करने के लिए कुछ प्रकार की त्वचा छूटना से मिलकर होते हैं, जिसके बाद आवेदन किया जाता है एक विशिष्ट मिश्रण जिसे आप चुनेंगे, उसके बाद शरीर को प्लास्टिक या किसी अन्य प्रकार की सामग्री के साथ लपेटकर पसीना, रक्त संचार, और त्वचा पुनर्जनन को बढ़ावा मिलेगा।

    बॉडी रैप थेरेपी

    बॉडी रैप थेरेपी स्पा मेनू में महत्वपूर्ण संस्थाओं में से एक है। आपके शरीर के प्रकार और वांछित परिणामों के लिए उपयुक्त चुनने के लिए बाजार में विभिन्न प्रकार के बॉडी रैप उपलब्ध हैं। वांछित परिणाम के प्रकार के आधार पर, एक विशिष्ट बॉडी रैप को चुना जा सकता है। लेकिन इस तथ्य को स्वीकार करना महत्वपूर्ण है कि सभी अलग-अलग प्रकार के शरीर लपेटें जीवन शैली के कुछ उद्देश्य को पूरा करते हैं जो कि स्वस्थ और बेहतर है।

    कारवाई की व्यवस्था

    इन उपयोगी विशेषताओं के लिए धन्यवाद, मुख्य सक्रिय संघटक, चॉकलेट लपेट सेल्युलाईट के खिलाफ इस्तेमाल किया गया था। इस प्रक्रिया की कार्रवाई के तंत्र को समझने के लिए «नारंगी छील» को खत्म करना है, सेल्युलाईट के कारणों को जानना आवश्यक है।

    सेल्युलाईट ऐसी प्रक्रियाओं के परिणामस्वरूप शुरू होता है:

    • केशिकाओं में रक्त के microcirculation का उल्लंघन,
    • शिरापरक बहिर्वाह को धीमा करना,
    • रक्त वाहिकाओं की पारगम्यता में वृद्धि,
    • लसीका प्रणाली में द्रव का संचार कम होना।

    विषैले पदार्थों के जमा होने, ऑक्सीजन के ऊतक में अपर्याप्त प्रवाह और अतिरिक्त पानी के ठहराव के कारण त्वचा पर उभरे हुए लक्षण दिखाई देते हैं। इन सभी कारकों से चमड़े के नीचे की परतों में एडिमा और वसा कोशिकाओं का अत्यधिक संचय होता है।

    इस स्थिति में चॉकलेट बॉडी रैप कैसे मदद कर सकता है?

    इसकी क्रिया इस प्रकार है:

    • कैफीन सेलुलर स्तर पर चयापचय प्रक्रियाओं के सामान्यीकरण और वसा के टूटने को प्रभावित करता है,
    • फ्लेवोनोल्स रक्त वाहिकाओं के सुधार में योगदान करते हैं,
    • वनस्पति प्रोटीन त्वचा की स्थिति में सुधार करते हैं, कोलेजन और इलास्टिन उत्पादन को उत्तेजित करते हैं,
    • एंटीऑक्सिड>

    चॉकलेट द्रव्यमान की संरचना में शामिल अत्यधिक प्रभावी पदार्थों के अलावा इस प्रक्रिया में फिल्म के तहत जमा होने वाली गर्मी का विस्तारित प्रदर्शन शामिल है। यह चमड़े के नीचे की परतों में छिद्रों के विस्तार और लाभकारी अवयवों की गहरी पैठ को बढ़ावा देता है।

    यह इस विशेष के लिए धन्यवाद है, इस तरह की लपेट किसी भी क्रीम और मास्क की तुलना में बहुत अधिक प्रभावी है।

    अधिकांश सौंदर्य प्रसाधनों में केवल सतही प्रभाव होता है, और सेल्युलाईट डर्मिस के नीचे वसा ऊतक में बनता है।

    होममेड बॉडी के लिए हमारे 7 कमांड्स DIY को लपेटते हैं

    जब हम विभिन्न प्रकार के आवरणों को आज़मा रहे थे, तब हमें पता चला कि कुछ चीजें ऐसी थीं जिनसे काफी फर्क पड़ा। निश्चित रूप से यह मायने रखता है कि अगर हमारे पति या बॉयफ्रेंड या पत्नी या गर्लफ्रेंड (हां यूनिसेक्स लोल) वहां थे, क्योंकि हमेशा चीजों को अधिक तनावपूर्ण या मजेदार बनाया जाता था, लेकिन यह वास्तव में नहीं है क्या मामलों आख़िरकार।

    यहाँ 7 चीजें हैं जो वास्तव में मायने रखती हैं:

    1. सामग्री: यह बिल्कुल महत्वपूर्ण है कि आप लपेट में उच्च गुणवत्ता वाले कार्बनिक अवयवों का उपयोग करते हैं और आप उन्हें ठीक से जोड़ते हैं। यह सफलता की कुंजी है और रैप के प्रभावी होने का रहस्य है। इंटरनेट पर कुछ सुंदर सामान्य सूत्र हैं, लेकिन सामान्य कभी भी यह सब अच्छा नहीं होता है। क्या आपने जेनेरिक पीनट बटर की कोशिश की है? कुछ भी नहीं मूल धड़कता है। यम् 🙂
    2. आलसी मत बनो: पूर्व-निर्मित रैप्स का आनंद लेने की प्रवृत्ति है जो त्वरित और आसान होगी। सच्चाई से, पूर्व-निर्मित बॉडी रैप किट उन लोगों के साथ लोकप्रिय हैं जो वास्तव में नहीं जानते कि वे क्या कर रहे हैं। सामग्री सिंथेटिक हैं, परिणाम सबसे अच्छे हैं, और आप कभी-कभी कुछ बहुत कठोर हो सकते हैं> क्या घर पर बॉडी रैप्स वास्तव में आपकी मदद करते हैं?

    आपको पहले पता होना चाहिए कि यह कोई चमत्कारिक इलाज नहीं है: अपने आप को एक शरीर देने के लिए जेनिफर एनिस्टन की तरह दिखने वाले या अपने शरीर के वसा प्रतिशत को टेलर के समान स्तर देने के लिए घर पर शरीर लपेटने का उपयोग करने का कोई वास्तविक तरीका नहीं है। एक दिन में स्विफ्ट।

    हालांकि, जब आप अपने 10 साल के पुनर्मिलन में सभी को दिखाना चाहते हैं, तब आप अल्पावधि के पानी के वजन की समस्याओं के साथ मदद कर सकते हैं, तब भी आप अपनी हाई स्कूल की जींस में फिट हो सकते हैं या जब आपके पास शादी की तरह एक बड़ी घटना हो सकती है। इसके अलावा, यह आपको एक स्वस्थ चमक भी देगा - साहसी कपड़े या शर्ट के लिए एकदम सही है जो बहुत सारी त्वचा को नंगे करता है!

    वजन की कोई निर्धारित मात्रा नहीं है जो आप खो सकते हैं, क्योंकि यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि आपका शरीर कितना पानी बरकरार रखता है, आप कितनी देर तक लपेटे रखते हैं और किस प्रकार का लपेटते हैं। कुछ लोग अधिक समय तक उन्हें पहनने में अधिक सहज होते हैं, इसलिए वे बेहतर परिणाम देखेंगे।

    एक नोट के रूप में: यदि आप गर्भवती हैं या स्तनपान नहीं कराती हैं तो बॉडी रैप का उपयोग न करें। जो महिलाएं दवाएँ ले रही हैं जो उन्हें ज़्यादा गरम करती हैं या किसी भी बीमारी से पीड़ित हैं, उन्हें शरीर के लपेटने से पहले डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

    घर पर सेल्युलाईट के लिए चॉकलेट बॉडी रैप कैसे करें

    प्रोसीजर चॉकलेट रैप एंटी-सेल्युलाईट घर पर होस्ट करने के लिए काफी सरल और उपलब्ध है। आपको 50% से अधिक बीन्स वाले बिना एडिटिव्स कोको पाउडर या चॉकलेट के साथ केवल शुद्ध का उपयोग करना चाहिए।

    प्रक्रिया के आचरण में तीन चरण होते हैं।

    • तैयारी:
    1. चॉकलेट मिश्रण तैयार करने के लिए,
    2. गर्म स्नान करें,
    3. समस्या क्षेत्रों पर स्क्रब लागू करें, उनकी मालिश करें और कॉस्मेटिक उत्पादों के अवशेषों को धो लें,
    4. शरीर को पोंछकर सुखाएं।

    प्रभाव को बढ़ाने के लिए, यह सिफारिश की जाती है कि एक तारपीन स्नान करने के लिए शॉवर और स्क्रब के बजाय।

    • लपेटें:
    1. शरीर पर चॉकलेट पेस्ट डालें (यह एक विशेष ब्रश का उपयोग करने के लिए अनुशंसित है),
    2. क्लिंग फिल्म के साथ उपचारित क्षेत्रों को लपेटें,
    3. एक गर्म कंबल के साथ बंडल करें,
    4. 40 - 90 मिनट के लिए इस स्थिति में भिगोएँ (उपचार समय आपके स्वास्थ्य के आधार पर समायोजित किया जा सकता है)।

    लपेटने का एक और तरीका है जिसमें धुंध पट्टियों का उपयोग शामिल है। उन्हें समस्या क्षेत्रों पर चॉकलेट घोल और घाव भरने की आवश्यकता है।

    इसके अलावा, पहले मामले में, आपको फिल्म को लपेटना चाहिए और एक कंबल के साथ कवर करना चाहिए। यदि आप चॉकलेट के साथ पूरी सतह को कवर करने के लिए धीरे से फिल्म कर सकते हैं, तो आप कंबल के बजाय, गर्म बाथरोब या पजामा पहन सकते हैं। इस मामले में, यह घर के काम करने में सक्षम होगा।

    • अंतिम:
    1. स्नान में कुल्ला मिश्रण लागू किया,
    2. एक नरम तौलिया के साथ शरीर को गीला करें,
    3. मॉइस्चराइजर लागू करें।

    एक चॉकलेट रैप के संचालन के महत्वपूर्ण पहलुओं में से एक सबसे कॉस्मेटिक यौगिकों की तैयारी है। आप इन व्यंजनों का उपयोग कर सकते हैं।

    शैवाल या समुद्री शैवाल शरीर लपेटो

    ये आवरण मूल रूप से त्वचा के चयापचय में सुधार करने, पोषण करने, त्वचा को स्वस्थ बनाने और बढ़ाने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। इस प्रकार की चिकित्सा में, शैवाल या समुद्री शैवाल को पूरे शरीर में पन्नी लपेट में लगाया जाता है। शैवाल का पेस्ट आमतौर पर गर्म किया जाता है और इस प्रक्रिया के दौरान ग्राहकों को अपने शरीर को गर्म रखने के लिए कंबल में रखा जाता है। शैवाल या समुद्री शैवाल अमीनो एसिड और विटामिन से भरपूर होते हैं जो त्वचा को अंदर से डिटॉक्सीफाईड और पोषित करने के लिए छोड़ते हैं। पसीने के रूप में शरीर से सभी हानिकारक विषाक्त पदार्थ समाप्त हो जाते हैं। यह आमतौर पर चिकित्सा से पहले स्नान करने की सलाह दी जाती है और प्रक्रिया पूरी होने के बाद सही स्नान करते समय, अनुकूलित परिणाम प्राप्त करने के लिए साबुन का उपयोग करने से बचना चाहिए। जिन लोगों को शेलफिश या आयोडीन से एलर्जी है, उन्हें इस बॉडी रैप पर विचार करने में सावधानी बरतनी चाहिए।

    स्पा में जाने के लिए अपने खुद के शरीर को कैसे लपेटें

    लोग आमतौर पर अपने पहले बॉडी रैप के लिए एक स्पा में जाते हैं, बस यह देखने के लिए कि क्या सभी काम इसके लायक हैं। हालांकि, स्पा जाने में एक समस्या यह है कि किसी को अपने शरीर को प्लास्टिक में लपेटने और मॉइस्चराइज़र लगाने में वास्तव में अजीब लग सकता है। हम में से कुछ सुशी के टुकड़े की तरह लिपटे हुए नहीं दिखते।

    मुझे लगता है कि कोई भी नहीं करता (मेरे पसंदीदा अभिनेता को छोड़कर ... क्षमा करें ...)

    यदि आप उस तरह के संपर्क से परेशान नहीं हैं, तो आपको कोई समस्या नहीं होनी चाहिए।

    स्पा भी काफी महंगे हो सकते हैं, खासकर यदि आप इसे नियमित बनाने की योजना बनाते हैं। कुछ स्पा $ 100-200 प्रति सत्र का शुल्क लेंगे, जो वास्तव में काम नहीं करता है यदि आप एक विशाल फिल्म स्टार या गायक नहीं हैं।

    यही कारण है कि बहुत सारे DIY बॉडी रैप रेसिपी पॉप अपिंग हैं: वे आसान हैं, वे अधिक विवेकशील हैं, और वे कुछ गंभीर सिक्के बचाते हैं।

    हॉट चॉकलेट की उत्पत्ति

    पुदीने के साथ गर्म चॉकलेट

    एज़्टेक, जिन्होंने मैक्सिको के तट पर निवास किया, ने कोको बीन्स से एक पेस्ट बनाया, इसे पानी, शराब और गर्म मिर्च के साथ मिलाया। चॉकलेट को एक रस्म पेय के रूप में इस्तेमाल किया गया था।

    16 वीं शताब्दी में, स्पेनिश विजेता कोको बीन्स और इसके पेय पकाने की विधि को घर वापस ले आए। यह नाजुकता इटली, ऑस्ट्रिया, स्विट्जरलैंड, जर्मनी और फ्रांस तक फैल गई है। मूल नुस्खा बदल गया है: मिर्च इसे से हटा दिया गया था और पेय को ब्राउन शुगर और वेनिला के साथ पूरक किया गया था। लोगों ने इसे गर्म पीना शुरू कर दिया। उन्होंने अलग-अलग कॉफी हाउस खोले हैं, जहाँ यह पेय परोसा जाता था। पेय पहले महंगा था, और यह केवल एक उच्च समाज के सदस्यों के लिए उपलब्ध था। इस पेय को एक अच्छे स्वाद और सम्मान का सूचक माना जाता था। इसका उपयोग चिकित्सीय उद्देश्यों और टॉनिक, घाव भरने और कामेच्छा बढ़ाने वाले एजेंट के रूप में किया जाता है।

    एक छोटी सी टोंटी, ढक्कन और एक लकड़ी के हैंडल के साथ चायदानी जैसा दिखने वाले कटोरे में हॉट चॉकलेट तैयार की गई है। इस कटोरे का ऊपरी हिस्सा इस तरह से बनाया गया था कि यह एक पेय को एक झागदार स्थिरता देगा। चम्मच का उपयोग पेय से तैलीय तलछट को हटाने के लिए किया गया था। किसी भी अनमोल बूंदों को फैलाने से रोकने के लिए छोटे कप और सॉस में स्वादिष्टता परोसी गई। अंग्रेजी लोगों ने गर्म चॉकलेट को दूध के साथ पूरक करने के लिए आविष्कार किया, इससे लागत को कम करने और इस पेय का स्वाद अच्छी तरह से बनाने में मदद मिली।

    19 वीं शताब्दी में हॉट चॉकलेट का लोकतांत्रिकरण हुआ। लोगों ने बीट्स से चीनी प्राप्त करना सीखा और इसके साथ पेय को पूरक करना शुरू किया। 19 वीं सदी के 20 के दशक में, डचमैन कॉनरैड वैन हाउटन ने कोकोआ की फलियों से कोकोआ मक्खन और कोको पाउडर के निष्कर्षण के लिए एक विधि का आविष्कार किया। प्राप्त मक्खन का उपयोग हार्ड चॉकलेट का उत्पादन करने के लिए किया गया था जबकि कोको पाउडर का उपयोग तरल माल बनाने के लिए किया गया था जो आम लोगों के लिए सस्ती थी।

    आपकी होममेड बॉडी रैप करने के लिए हमारे 6 सरल उपाय

    यहाँ आपके रैप से बाहर निकलने का सबसे अच्छा तरीका है और हम आपको निम्नलिखित सेक्शन में मिश्रण के लिए विशिष्ट रेसिपी देंगे।

    • चरण 1: छूटना त्वचा जहां आप लपेट का उपयोग करने जा रहे हैं। मृत त्वचा को हटाने के लिए सूखे ब्रश का उपयोग करें, या अपने घर से प्राकृतिक अवयवों से बने बॉडी स्क्रब का बेहतर उपयोग करें।

    यहाँ एक महान नुस्खा है:

    • 2 भाग नारियल का तेल (हम नारियल तेल के बड़े प्रशंसक हैं, हमारा पसंदीदा ब्रांड अमेज़न पर है, जो कि प्रभावी और बढ़िया गुणवत्ता वाला है, दिव्य गंध के साथ, इसका उपयोग भोजन, बाल, त्वचा आदि के लिए किया जा सकता है ... लेकिन आप भी कर सकते हैं जैतून का तेल का उपयोग करें)
    • 4 भाग कॉफी के दाने या चीनी (सुनिश्चित करें कि वे ठीक हैं क्योंकि बड़े आपकी त्वचा को फाड़ सकते हैं)
    • आवश्यक तेल की कुछ बूंदें यदि आप एक अलग खुशबू चाहते हैं (लेकिन नारियल तेल की खुशबू पहले से ही दिव्य है, तो यह मेरे लिए पर्याप्त से अधिक है)

    अपनी त्वचा के चारों ओर शरीर पर स्क्रब की एक उदार राशि को रगड़ने के लिए एक लूफै़ण या बाथ मिट्ट का प्रयोग करें, अपने शरीर के उस हिस्से पर ध्यान केंद्रित करें जहां लपेट जाएगा। एक परिपत्र गति का उपयोग करके, सबसे कठिन क्षेत्रों का अधिक समय बिताना सुनिश्चित करें। किसी भी बचे हुए दानों को हटाने के लिए अपनी त्वचा को पूरी तरह से साफ़ करें।

    मैं यह भी सुझाव देता हूं कि यदि आप कार्बनिक नहीं हैं, तो अपने नियमित स्क्रब का उपयोग न करें, क्योंकि, आप अपने छिद्रों को खोलने और पसीने को बढ़ावा देने की कोशिश कर रहे हैं, और अधिकांश नियमित स्क्रब में सिलिकोन, या खनिज तेल हो सकते हैं, जो थोड़े रास्ते को अवरुद्ध करते हैं।

    छूटने के बाद मॉइस्चराइज़र का उपयोग न करें, यदि आपने नारियल तेल का उपयोग किया है, क्योंकि यह आपकी त्वचा को पोषण देगा और आप स्पष्ट रूप से अपनी त्वचा और लपेट के बीच बहुत ज्यादा नहीं डालना चाहते हैं।

    एक अन्य विकल्प का उपयोग करना है माइक्रोडर्माब्रेशन मशीन शीर्ष पायदान छूट सत्र प्राप्त करने के लिए जो उस पुरानी परत से छुटकारा दिलाएगा। यहां सबसे अच्छा घर माइक्रोडर्माब्रेशन मशीन चुनने के लिए हमारे गाइड की जांच करें। लेकिन ध्यान रखें यदि आप इसका उपयोग करते हैं, तो कुछ एक माइक्रोडर्माब्रेशन सत्र करना पसंद करते हैं और दूसरे दिन प्रतीक्षा करते हैं ताकि लपेट आपके शरीर पर न हो।

    • चरण 2: इसे लपेटो! नीचे दिए गए व्यंजनों का उपयोग करके, आपकी त्वचा पर मिश्रण की एक पतली परत लागू करें जहां आप चाहते हैं कि लपेटें जाएं। उन क्षेत्रों पर ध्यान केंद्रित करें जहां आपको इंच खोने की ज़रूरत है, सेल्युलाईट की उपस्थिति कम करें, या सब कुछ दृढ़ करें। (याद रखें कि आपको एक बड़ी राशि लागू करने की आवश्यकता नहीं है, जितना अधिक आप आवेदन करते हैं, उतना बेहतर नहीं है। मिश्रण बहुत प्रभावी है इसलिए बहुत अधिक आवेदन करने की आवश्यकता नहीं है। यह पैसे की बर्बादी होगी। यह सिर्फ एक बड़ी गड़बड़ कर देगा।)

    केवल एक सेक्शन को एक बार में लागू करें और फिर उस सेक्शन को प्लास्टिक रैप या / और इलास्टिक बैंडेज के साथ लपेटें (अनुशंसित है क्योंकि यह बेहतर परिणाम के लिए आपके ऊतक को एक साथ निचोड़ने में मदद करता है और यह थोड़ा बेहतर होता है)। फिर आप अगले भाग पर जा सकते हैं।

    उदाहरण के लिए, मिश्रण को एक पैर पर लागू करें, फिर पैर को लपेटें, फिर दूसरे पैर को मिश्रण लागू करें, फिर लपेटें।

    यदि आपके पास केवल थोड़ा समय है, तो मिश्रण को पूरे शरीर पर रगड़ें और फिर बस अपने आप को लपेटकर काम कर सकते हैं, लेकिन यह मुश्किल, गड़बड़ है, और आमतौर पर लगभग उतना प्रभावी नहीं है।

    यही कारण है कि हम इसे थोड़ा-थोड़ा करके करना पसंद करते हैं। वैसे भी, बस वही करें जो आपके लिए अधिक सुविधाजनक हो।

    चेतावनी: इसे बहुत कसकर मत लपेटो! आप संपीड़न चाहते हैं और हाँ संपीड़न मदद करता है, लेकिन बहुत दूर नहीं जाना है, आपको कुछ संपीड़न महसूस करने की आवश्यकता है, इतना असुविधाजनक नहीं है कि आप साँस नहीं ले सकते हैं और परिसंचरण को काटने के लिए बहुत तंग नहीं हैं।

    कोर्रे की, आप एक संपूर्ण शरीर लपेटने के लिए मजबूर नहीं हैं, जिसे हम अनुशंसा नहीं करते हैं यदि आप एक शुरुआत कर रहे हैं, तो आप इसके बजाय एक स्पॉट ट्रीटमेंट कर सकते हैं जैसे ध्यान केंद्रित करने के लिए कोई भी क्षेत्र चुनना।

    उदाहरण के लिए आप निचले शरीर को एक दिन और ऊपरी शरीर के अगले हिस्से को भी लपेट सकते हैं। सबसे लोकप्रिय लपेटें पेट के आवरण हैं। वे सुनिश्चित करने के लिए बहुत आसान हैं /

    सुझाव: गर्दन और ठोड़ी को लपेटने के लिए, अपने बालों को ढकने के लिए शॉवर कैप का उपयोग करें। अपने सिर के ऊपर से नीचे लपेटें और इसे ठोड़ी के नीचे और चारों ओर वापस लाएं।

    वैसे भी, हम अनुशंसा करते हैं कि आप धीरे-धीरे स्पॉट उपचार करके शुरू करें जो पहले आपके "समस्या" क्षेत्रों पर ध्यान केंद्रित करेगा। इससे आपको यह सुनिश्चित करने में मदद मिलेगी कि आपके पास नुस्खा के लिए किसी भी प्रकार की प्रतिक्रिया नहीं है।

    एक साइड नोट के रूप में: आप या तो केवल रैपिंग प्लास्टिक का उपयोग कर सकते हैं लेकिन हमारी राय में, यह हमारे लिए पर्याप्त तंग नहीं है, यही कारण है कि हम प्लास्टिक की फिल्म के बाद उपयोग करना पसंद करते हैं कुछ पट्टियाँ जो हम सुरक्षा पिन के साथ सुरक्षित करते हैं। आमतौर पर पट्टियाँ। क्लिप के साथ आते हैं लेकिन सुरक्षा पिन तेजी से काम करते हैं और अधिक सुरक्षित लपेटते हैं।

    कुछ भी केवल प्लास्टिक की फिल्म का उपयोग नहीं करते हैं और बस मिश्रण में पट्टियाँ भिगोते हैं और त्वचा पर पट्टियाँ लगाते हैं। मुझे यह विधि बहुत सुविधाजनक नहीं लगी क्योंकि आप इस भिगोने की प्रक्रिया में बहुत सारे मिश्रण को बर्बाद कर देते हैं ... इसके अलावा यदि पट्टियाँ मिश्रण को सोख लेती हैं, तो आपको पट्टियों को पागलों की तरह साफ करना होगा।

    अपने व्यक्तिगत अनुभव से, हम प्लास्टिक की फिल्म का उपयोग करना पसंद करते हैं फिर पट्टियाँ। प्लास्टिक की फिल्म वास्तव में हीटिंग प्रक्रिया को बढ़ाती है ... जबकि पट्टियाँ बेहतर परिणामों के लिए ऊतकों को चुस्त रखती हैं।

    आप लगभग हर जगह कुछ प्लास्टिक की फिल्म पा सकते हैं जैसे कि अमेज़ॅन पर यह सस्ता है जो कई चीजों के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। पट्टियों के लिए, हमने रैप्स के लिए महान पाया। यहां वे पट्टियां हैं जो हमें अमेज़ॅन पर पसंद हैं, वे बहुत सस्ती हैं (हमारे लिए महत्वपूर्ण हैं), खींचने योग्य हैं, महान काम करते हैं, लेटेक्स मुक्त और अच्छी तरह से धोते हैं। उनके पास अंत में कुछ वेल्क्रो भी है, जो इसे पकड़ना बहुत आसान है। आप हमारी पसंदीदा दुकान अमेज़न पर 3M तक इक्का दुक्का पट्टियाँ भी रखते हैं, लेकिन हमने उन्हें अधिक महंगा और अधिक चिकित्सा उन्मुख पाया। यदि आपको टखने के स्थिरीकरण, सूजन के मुद्दों आदि की आवश्यकता है, तो इक्का ब्रांड लेने वाला है।

    • चरण 3: आईटी आईटी आउट। एक बार जब सब कुछ चालू हो जाता है, तो आप हास्यपूर्ण दिखने जा रहे हैं। अपने दोस्तों को दिखाने के लिए कुछ चित्र या सेल्फी self लें और फिर अपने आप को एक गर्म कंबल, एक हीटिंग पैड या एक स्नान वस्त्र के साथ कवर करें। आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आप अच्छे और गर्म हों ताकि आपका शरीर पसीने से तर हो।
    • चरण 4: RELAX। यह मुश्किल लग सकता है, लेकिन आपको आराम करने की कोशिश शुरू करनी चाहिए। आप अपने बाथटब में आराम कर सकते हैं या ध्यान कर सकते हैं (बेशक पानी का कोई पानी नहीं), एक अच्छी किताब पढ़ें, अपने पसंदीदा संगीत को सुनें, या पसीना बढ़ाने और परिसंचरण को बढ़ाने के लिए हल्का व्यायाम करें। (जो मजेदार होगा लेकिन मिश्रण के टपकने के साथ थोड़ा गड़बड़ है) या बस वापस बैठें और उस टीवी श्रृंखला का मैराथन देखें जिसे आप चाहते थे। (मेरेडिथ, क्रिस्टीना, डेरेक, मार्क, मैं आ रहा हूं))
    • चरण 5: अनप्रेप करें। लगभग एक घंटे के बाद, कुछ मिनट दें या लें, आप खुद को खोलना शुरू कर सकते हैं। अतिरिक्त गन को हटाने के लिए पट्टियाँ निकालें और कमरे के तापमान पर बौछार करें।
    • चरण 6: नमी: अपने पूरे शरीर पर अपने पसंदीदा मॉइस्चराइज़र को लागू करें, जिस क्षेत्र को आपने लपेटा था। मैं आमतौर पर यहां स्ट्रेच मार्क क्रीम लगाता हूं क्योंकि मेरी त्वचा इष्टतम परिणामों के लिए उत्पाद को आसानी से अवशोषित कर सकती है। परीक्षण के बाद हमारे पसंदीदा स्ट्रेच मार्क उत्पाद की हमारी समीक्षा यहां देखें।

    वहाँ यह है - सुपर आसान! ध्यान दें कि शब्द "पति," "पत्नियाँ", "बच्चे," या "नौकरी", वहाँ बिल्कुल भी नहीं थे?

    एक स्पा से इस वीडियो की जांच करें, जो आपको अपने लपेटने के तरीके की बेहतर कल्पना करने में मदद कर सकता है। यहां ध्यान दें कि कुछ क्रीम का उपयोग करने के बजाय, हम मिट्टी और / या समुद्री शैवाल पाउडर के साथ एक घर का बना मिश्रण का उपयोग करेंगे जो सुपर प्रभावी है और अधिकांश स्पा में भी उपयोग किया जाता है। इस वीडियो में, मॉडल (जो स्पष्ट रूप से किसी भी बॉडी रैप की आवश्यकता नहीं है, उसके पास एक संपूर्ण शरीर है) ने किसी भी पट्टियों का उपयोग नहीं किया है ... हाहा को कसने के लिए कुछ भी नहीं है।

    अदरक के साथ

    1. कोको पाउडर - 5 बड़े चम्मच,
    2. दूध - 2 बड़े चम्मच ।।
    3. अदरक - 100 ग्राम

    दूध में ताजा अदरक की जड़ डालकर उबालें। पाउडर जोड़ें, अच्छी तरह मिलाएं। गर्मी से निकालें और मिश्रण को संक्रमित करने के लिए आधे घंटे तक प्रतीक्षा करें। आवेदन के लिए आप केवल सतह पर तैरनेवाला तरल का उपयोग करना चाहते हैं। बसे हुए मैदान का उपयोग नहीं किया जाएगा, क्योंकि त्वचा को जलाने के लिए अदरक का पेस्ट ज्यादा है।

    हॉट चॉकलेट के फायदे

    कड़वे कार्बनिक चॉकलेट के लाभ की एक सीमा है:

    • कोको जिंक में समृद्ध है जो प्रोटीन का उचित संश्लेषण सुनिश्चित करता है और डीएनए और आरएनए के निर्माण में मदद करता है क्योंकि इसमें प्यूरीन होता है। यह सामान्य यौन परिपक्वता और घाव भरने को सुनिश्चित करता है।
    • मेलानिन त्वचा को यूवी-किरणों से बचाता है। सन बर्न से बचाव के लिए हॉट चॉकलेट का सेवन करना चाहिए।
    • यह मूड में सुधार करता है और एक ऊर्जावान बनाता है। Phenylethylamine, जो एक प्राकृतिक न्यूरोट्रांसमीटर है, जीवन शक्ति को बढ़ाता है।
    • इसमें एंटीऑक्सिड> है

    चॉकलेट बॉडी रैप

    आप में से कई लोगों को चॉकलेट से मिलने वाले लाभों की पूरी श्रृंखला के बारे में पता होना चाहिए। वे महान त्वचा-टोनर हैं और एंटी-एजिंग गुणों के लिए पहचाने जाते हैं। चॉकलेट रैप एंडोर्फिन को उत्तेजित करने में मदद करता है, त्वचा को भीतर से नरम करता है, त्वचा को टोन करता है और फिर सभी झुर्रियों को भी बाहर निकालता है।

    आप कितना पैसा बचा सकते हैं?

    हम में से अधिकांश के पास पहले से ही हमारे घर में आवश्यक सभी अवयव हैं जो घर में लपेटे जाते हैं। बेशक, अगर यह कुछ ऐसा है जिसे आप अक्सर करने की योजना बनाते हैं, तो आप खरीदारी करना शुरू कर सकते हैं जो आपको सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने में मदद करेगा। यदि आप अभी शुरू कर रहे हैं, तो आप मूल बातों के साथ जा सकते हैं।

    ये खरीदारी करते समय, याद रखें कि बॉडी रैप के लिए स्पा की यात्रा की कीमत $ 300 हो सकती है - इसलिए आप कुछ डॉलर खर्च करने से दूर हो रहे होंगे। फिर भी, प्लास्टिक रैप, पट्टियों सहित हर चीज की लागत आपको लगभग $ 25 -30 के आसपास खर्च करनी चाहिए, अगर आपको हीटिंग पैड खरीदने की आवश्यकता है, तो थोड़ा अधिक। लेकिन यह आपके लिए कई सत्रों तक चलेगा, इसलिए लागत $ 3 प्रति रैप की तरह होगी। उसके बारे में क्या ख़याल है? बहुत बढ़िया, क्या यह नहीं होगा?

    शैवाल

    1. कोको पाउडर - 100 ग्राम,
    2. समुद्री शैवाल (फार्मेसी स्पिरुलिना या केल्प, एक चुटकी में, आप समुद्री गोभी ले सकते हैं) - 200 ग्राम

    ठंडे उबले पानी में 5 - 6 घंटे के लिए समुद्री शैवाल भिगोएँ। उन्हें एक ब्लेंडर में पीसें। कोको जोड़ें और फिर से जमीन कोड़ा।

    कोको पाउडर चुनने के तरीके

    कोको बीन्स कोको पाउडर की गुणवत्ता को प्रभावित करते हैं, आपको उन्हें ठीक से चुनने के तरीके सीखना चाहिए।

    • तीन प्रकार के कोको होते हैं: इसे औद्योगिक रूप से उर्वरकों का उपयोग करके 99% चॉकलेट, जैविक कोको पाउडर, कच्चे कोको बनाने के लिए उत्पादित किया जा सकता है, जो कि हस्तनिर्मित कोको बीन्स से बनाया जाता है जो जंगली प्रकृति में विकसित होते हैं।
    • आपको देश में पैदा होने वाले कोको का चयन करना चाहिए, जहां चॉकलेट के पेड़ उगते हैं। पुनर्विक्रेता अक्सर उपयोगी गुणों के उत्पाद से वंचित सेम प्रसंस्करण प्रौद्योगिकी का उल्लंघन करते हैं।
    • प्राकृतिक कोको में भूरा रंग होता है और इसमें रंग और स्वाद बढ़ाने वाले तत्व नहीं होते हैं और साथ ही इसमें 15% से कम वसा नहीं होनी चाहिए। पैर की उंगलियों के बीच पाउडर को पीसते समय, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि यह किसी भी गांठ या flaking को नहीं छोड़ता है। यह पक प्रक्रिया के दौरान नहीं होना चाहिए।

    फ्रिजी थाल्गो बॉडी रैप

    यह एक खास तरह का कोल्ड बॉडी रैप है। यह कुछ विशिष्ट शरीर के अंगों जैसे पैर, जांघ और कूल्हों में तरल पदार्थ की अतिरिक्त मात्रा को नियंत्रित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह सेल्युलाईट और द्रव की मात्रा का अनुकूलन करता है और थके हुए पैरों को राहत देने के लिए उन्हें उचित मात्रा में बनाए रखता है। ठंडे तापमान के लिए कम से कम सहिष्णुता रखने वाले लोगों के लिए, इस प्रकार के बॉडी रैप ट्रीटमेंट से बचना चाहिए।

    रेडी मेड रैप किट या पैक: क्या वे इसके लायक हैं?

    आप इस तरह के रूप में कुछ तैयार किए गए पैक पा सकते हैं: यहां अमेज़ॅन के माध्यम से डेटॉक्स बॉडी रैप - ब्राजील डिटॉक्स क्ले

    यह 15 ग्राम क्ले मिक्स के 8 पैक और 2 बॉडी रैप के साथ एक अच्छा पैकेज है। एकमात्र चीज वह मूल्य है जो अलग से खरीदे गए प्रत्येक तत्व की कुल लागत की तुलना में थोड़ा महंगा है। इसके अलावा, समुद्री शैवाल पाउडर या मिट्टी के ब्रांड जो हम ऊपर नीचे सुझाते हैं, वे बहुत सस्ते हैं, इसलिए भले ही आप कुछ पट्टियों की लागत जोड़ते हों, फिर भी आप $ 49 की कीमत के नीचे हैं ...

    कई अन्य ब्रांड भी हैं जो रैप किट की तरह प्रस्ताव करते हैं लेकिन अब तक, हमें लगता है कि यह इसके लायक नहीं है, वे इस तरह से अधिक महंगे हैं यही कारण है कि हम आपको अपने उत्पादों को अलग से खरीदने की सलाह देते हैं क्योंकि यह अक्सर हमारे बटुए के लिए अधिक आसान होता है। Ly और स्पष्ट रूप से अधिक प्रभावी… ..

    मिर्च

    1. डार्क चॉकलेट बार - 1 टुकड़ा।
    2. दूध - 400 मिली,
    3. केयेन काली मिर्च - sp चम्मच

    दूध को उबालें। चॉकलेट को कद्दूकस करके दूध में मिलाएं। पूर्ण विघटन तक हिलाओ। काली मिर्च जोड़ें और फिर से हलचल करें।

    हॉट चॉकलेट रेसिपी

    कोको पाउडर से बनी हॉट चॉकलेट

    चीनी के साथ कोको पाउडर (3 चम्मच) मिलाएं (1 चम्मच)। उबलते दूध (1 एल) में मिश्रण डालो। 3 मिनट के लिए कम गर्मी पर मिश्रण पकाना।

    मेल्टेड चॉकलेट से बना हॉट चॉकलेट

    डार्क चॉकलेट (60%) को चिप्स में बदलें, इसे पानी के स्नान में पिघलाएं, इसे गर्म दूध और क्रीम (50/50) के साथ मिलाएं और स्वाद के लिए चीनी, दालचीनी और नमक के साथ पूरक करें, फिर इसे गर्म करें। मसाले और क्रीम के साथ इसे स्वाद के लिए सीज़न करें।

    कोको बीन्स से निर्मित हॉट चॉकलेट

    कच्चे सेम को 15 मिनट के लिए पानी में भिगोया जाना चाहिए, फिर आपको छील को हटाकर उन्हें (15 ग्राम प्रति सेवारत) पीस लेना चाहिए, या चक्की का उपयोग करना चाहिए। एक सॉस पैन में दूध (3/4 कप) और क्रीम (1/4 कप) के मिश्रण को गर्म करें, इसमें कोरोला के टुकड़े को कोरोला या ब्लेंडर का उपयोग करके भंग करें और इसे चीनी के साथ पूरक करें।

    जब स्थानीय रूप से लागू किया जाता है, तो हॉट चॉकलेट रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, त्वचा को मजबूत बनाता है, एडिमा को हटाता है और त्वचा के छिद्रों को साफ करता है। चॉकलेट रैप सेल्युलाईट से लड़ने में मदद करता है। यहां आपको घर पर लपेटने की आवश्यकता है: प्राकृतिक कोको पाउडर (एडिटिव्स फ्री), दूध, पट्टियाँ और खाद्य फिल्म। गर्म राज्य का आनंद लेने के लिए एक गिलास दूध गर्म करें, एक गिलास कोकोआ पाउडर डालें, इसे तब तक हिलाएं जब तक कि इसमें बिना गांठ के एक मुसब्बर स्थिरता न हो जाए। इसे समस्या क्षेत्र पर लागू करने के लिए मोइस्टेज पट्टी, इस पर मिश्रण डालें, इसे समस्या क्षेत्र के चारों ओर लपेटें और गर्म बागे पर रखें। चॉकलेट द्रव्यमान को एक घंटे बाद अपने शरीर से दूर रगड़ें।

    मिट्टी की चादर

    मिट्टी, जिसे मिट्टी के आवरण के रूप में भी जाना जाता है, का उपयोग विभिन्न प्रकारों के लिए उनके विभिन्न प्रकारों के आधार पर किया जाता है। हालांकि, वे मुख्य रूप से त्वचा को डिटॉक्स करने और सेल्युलाईट के स्तर को कम करने के लिए होते हैं, जिससे शरीर को अतिरिक्त पानी से छुटकारा पाने में मदद मिलती है। वे शरीर में रक्त परिसंचरण को बढ़ाने, त्वचा की बनावट को कसने और मजबूती देने के लिए भी जाने जाते हैं। यह उपचार पूरे शरीर पर कीचड़ लगाने और कीचड़ में मौजूद पोषक तत्वों को कुछ समय के लिए शरीर द्वारा अवशोषित करने की अनुमति देकर किया जाता है। एक निश्चित अवधि के बाद, गर्म तौलिया के साथ कीचड़ को मिटा दिया जाता है। बढ़े हुए परिणामों के लिए, चिकित्सा से पहले शावर या बॉडी पॉलिश को एक्सफोलिएट करने का सुझाव दिया जाता है। मड रैप के अतिरिक्त लाभ हैं, मांसपेशियों में छूट और दर्द से राहत के लायक हैं।

    अपनी विशिष्ट आवश्यकताओं के लिए घर पर अपने शरीर को कैसे लपेटें

    विशिष्ट अवयवों का उपयोग करना जो गुणवत्ता वाले हैं और आप भरोसा कर सकते हैं कि वास्तव में अपने लक्ष्यों को पूरा करने का एकमात्र तरीका है।

    हम कुछ अवयवों और कुछ आवश्यक तेलों या जड़ी-बूटियों की सिफारिश करेंगे जिन्हें विशेष रूप से समस्याओं के साथ मदद के लिए चुना गया था। एक घटक इंच खोने में मदद कर सकता है, जबकि दूसरा सेल्युलाईट के साथ मदद करेगा - इसलिए सुनिश्चित करें कि आप ध्यान दे रहे हैं!

    सीधे शब्दों में कहें, अलग-अलग लक्ष्यों के लिए अलग-अलग अवयवों की आवश्यकता होती है।

    फिर से, हम में से अधिकांश के मन में संभवतः कुछ लक्ष्य होंगे: इंच का नुकसान, सेल्युलाईट, त्वचा का कसना, या शरीर का डिटॉक्सिंग। यह ठीक है - आप बस अपनी DIY बॉडी रैप रेसिपी में और सामग्री शामिल करना चाहेंगे!

    दालचीनी

    1. कोको पाउडर - 350 ग्राम,
    2. पानी - 2 बड़े चम्मच ।।
    3. दालचीनी - 2 बड़े चम्मच

    कोको में पानी डालें और हिलाएं। दालचीनी डालें।

    किसी भी नुस्खा में कहा गया है कि मिश्रण तैयार करने के बाद ठंडा करने की आवश्यकता है और फिर शरीर पर लागू करें।

    मतभेद

    • गर्भावस्था। हॉट चॉकलेट रैप के कारण समय से पहले प्रसव हो सकता है।
    • एलर्जी। जलने, खुजली या किसी अन्य असुविधा का अनुभव करने के मामले में प्रक्रिया को बंद करें। लपेटने से पहले त्वचा का परीक्षण करें: अंदरूनी हिस्से पर चॉकलेट का गूदा लगाएँकम कैलोरी मिठाई

    फ्लेवर्ड पेय से आहार आसान हो सकता है और वजन कम करने में मदद मिलेगी। इस मामले में, गर्म चॉकलेट कम कैलोरी सामग्री से बना है: कोको पाउडर, चीनी का विकल्प, स्किम्ड दूध (पाउडर और सामान्य)।

    उपवास मोनो आहार

    आप प्रति सप्ताह एक बार 100 ग्राम डार्क मेल्टेड चॉकलेट और तीन कप अनवाइटेड कॉफी और पानी का सेवन कर सकते हैं। आप मस्तिष्क की गतिविधि से समझौता किए बिना 0.5 किलोग्राम वजन कम करने की उम्मीद कर सकते हैं। लोग, जो "गंभीरता से" अपना वजन कम करना चाहते हैं, को 7 दिनों तक ऐसे आहार की अवधि बढ़ानी चाहिए। एक अच्छा स्वास्थ्य इस मामले में बहुत जरूरी है।

    हर्बल बॉडी रैप

    हर्बल रैप्स का उपयोग आमतौर पर इंच खोने के लिए किया जाता है। ये आवरण कपास, मलमल या लोचदार पट्टियों से बने होते हैं, जड़ी-बूटी के घोल में भिगोए जाते हैं। शरीर को गर्म करने और त्वचा को डिटॉक्स करने के लिए आवश्यक गर्मी को बनाए रखने के लिए प्लास्टिक या कंबल द्वारा शरीर को कोकून दिया जाता है। अक्सर इस्तेमाल की जाने वाली स्लिमिंग तकनीक के अलावा, यह बॉडी रैप ट्रीटमेंट स्किन को टाइट करता है और स्मूद लुक देता है।

    What Are The Best Weight Loss Recipe Ingredients?

    If you want to lose weight or inches, a clay base is the best to pull impurities, dirt, and other nasty things that clog up your pores and stretch out your skin. Clay, which acts like a magnet, will also help with acne.

    The best ingredients to include in a wrap for weight loss are:

    • Bentonite Clay (your base) ( our recommended product on Amazon is here , 100% natural white clay that can also be used for face masks, blackheads, excellent quality, harvested in USA and way cheaper than other brands, white clay is also perfect for sensitive skins)
    • Cayenne Powder (use sparingly until you know how much you can handle to increase the heating process)
    • Green Tea for the diuretic properties

    Dangers of Chocolate

    • High levels of purines lead to deposition of salts, problems with the k >Consumed in moderation, hot chocolate is good for your health and mood. You should choose high-quality ingredients when you are about to prepare this drink and consider your health and other things.

    Compression body wrap

    This is the most popular body wrap for inch loss. Elastic bandages are mainly used in this process to attain maximum benefits. Compression wraps use various products such as herbal, clay, aloe vera for performing the therapy but the primarily used compression wrap is mineral body wrap.

    What Are The Best Skin & Cellulite Ingredients ?

    Cellulite is the absolute worst. There is nothing worse than it: spiders, broken nails, or even television commercials. When it comes to beating it you need to remember one thing: SEAWEED. Natural kelp is probably the best, as it is packed with minerals like vitamin C, pantothenic acid, copper, zinc, vitamin K, riboflavin, folate, calcium, magnesium, manganese, and iron. All you have to do is make sure that is all natural.

    Plus, seaweed also acts like an exfoliant, which we’ve already talked about the importance of. The best recipes for cellulite loss include:

    • Seaweed powder (your base) (The brand we like is here on Amazon. There are also other brands but we liked the quality of this one and the price is really fair for the quantity of 16 oz.)
    • Aloe Vera to help soothe and hydrate your skin deep down (our favorite brand is here on Amazon)
    • Caffeine (generally in the form of coffee)

    Combine these together to get quite a punchy little mixture that will help keep those dimples at bay. Experiment with different mixtures for different parts of your body. That cellulite on the back of your thighs will be a particularly vicious enemy, but you can defeat it!

    Do in beauty salons

    Of course, such a procedure as a chocolate body wrap against cellulite
    is list of services of many beauty salons.

    The big difference between the results from both home and salon procedure no.

    The benefits of salon treatments are as follows:

    • manipulations are performed by a specialist, and the patient, freed from all the «dirty» work, can fully relax and get real pleasure,
    • no problems will be handled even hard to reach places on the body, while most apply the mixture on your back is difficult,
    • for wraps use a special thermal blanket, which is more intensively heats the body and maximally promotes deep penetration of active ingredients into the subcutaneous layers,
    • the interior additionally creates a comfortable environment with the use of fragrant candles or lamps, music, muted light.

    The disadvantages of this service include the high cost of salon procedures and a lack of confidence in 100% the quality of the chocolate mixture.

    Niacin body wrap

    This wrap has been especially designed to boost circulation in the body. It helps in the splitting of accumulated toxins trapped within and releasing them from the body. Niacin wrap employs the usage of a cream product that is applied all over the body and then the entire body is wrapped with a plastic film firmly so as to keep the cream in close contact with the skin. The client is then made to relax for an hour cocooned in blankets to maintain the necessary warmth.

    Paraffin body wrap

    This might well be termed as an extension of manicure or pedicure. Right after the completion of pedicure or manicure, a lotion, oil or cream is applied all over the body and paraffin wax is brushed on the body to keep the heat in. On cocooning with blanket, paraffin body wrap treatment leads to a softened and moisturized skin. It also reduces muscle related aches and joint pains at the same time. This is a great way to treat arthritis.

    प्रभाव

    The effect of chocolate body wrap will be noticeable after the first session. However, this is mainly the appearance of the skin. It becomes soft, velvety and pleasant to the touch. The final result of the use of chocolate body wraps cellulite is the draining effect and reduction of visible signs of «orange peel».

    In the initial stages of the development of cellulite with the help of chocolate wraps you can achieve almost ideal results.

    If the «orange peel» has already passed in the fibrotic stage, the special effect will not be achieved.

    Our Best Recipes for DIY body wrap mixtures

    The list of “best recipes” for at home body wraps DIY is limitless. Of course, as you know from some of the other things you tried from on the Internet, you can find almost everything and a lot of nonsense.

    If you are anything like me, you tend to pick the things that don’t really work.

    Luckily for you, we did the research! And we experimented them for you 🙂

    Remember real body wraps usually include either seaweed or clay… This is what salon spas will usually propose you (for a good reason) because they are the most effective ingredients.

    Seaweed and clay are very powerful and effective multipurpose elements to have in your beauty routine. I love them and I am not the only one 🙂

    सामग्री:

    • 1 cup Seaweed Powder on Amazon
    • 3 बड़े चम्मच। (45ml) of Almond Oil or Olive Oil ( use your favorite oil here 🙂 )
    • 2 cups of warm water (you can also substitute 2 cups of coffee)
    • Optional: 2 drops of anti-cellulite oils (Rosemary, juniper, or fennel)

    Course

    A single holding the wraps have only preventive value or serves as a means for relaxation.

    The full course, which will provide visible results, should consist of 15 – 20 procedures. Sessions should be held twice a week.

    If cellulite is just beginning, then get rid of its external manifestations can in one month. To prevent enough to hold wrap 2 – 3 times per month.

    Parafango body wrap

    This body wrap uses a warmed mixture of both paraffin wax and mud to stimulate the skin and release toxins. This two-in-one therapy can be enjoyed for the benefits offered by mud as well as paraffin wax.

    What to do after the procedure

    To consolidate the results from the chocolate wrap is recommended after a month break to hold another round of such procedures. In addition, you should know that using only wraps much success to fail.

    Definitely need to follow a specific low calorie diet.

    It is also necessary to perform physical exercises, facilitating burning of fat, and regularly do cardio. Additionally, you can enjoy a massage. This integrated approach will provide ideal look to your body without any signs of cellulite.

    दिशा:

    1. Mix everything together until you reach your desired consistency. You want it to look like a mud, not water.
    2. Add the essential oils if you desire
    3. Follow the 6 steps listed above.

    Standing in the shower or over a towel will help avoid making a mess.

    Apply mixture to your entire body, from the waist down. Once applied, you can wrap areas of your skin with plastic wrap then bandages. Some like to use only bandages soaked in warm water to wrap the area, to keep it hydrated longer, it is also a good method. We prefer to use plastic because we think it tends to increase heat. Anyway, both methods work fine, it is only a matter of taste…

    This recipe is for cellulite, which typically forms on our legs, butts, and hips. Having someone help you is best, especially for those hard to reach areas. Make sure that you cover every inch of your skin that you want – especially because anything you miss will only show more.

    Once you are wrapped, put a blanket over you and let yourself rest (and sweat!) for about an hour. Take a warm shower (but not too hot) when you are done to rinse off any leftover seaweed mixture.

    Tight skin, skinny jeans wrap for weight loss

    सामग्री:

    • 1 cup bentonite powder on Amazon (clay)
    • 2 cups of green tea (you can substitute water)
    • Optional: 2 drops of diuretic essential oil of choice (check above)

    दिशा:

    Mix everything together and add more if you want a different consistency. DO NOT use any metal object when mixing, as it will react to the bentonite. It can draw traces of metal, and you obviously want to keep this power as high as possible for your body. Follow the steps listed above for this as well. Make sure that you rinse this one off especially well.

    An insight into body wrap as a weight reduction solution

    Body wraps primarily came into existence with the concept of weight reduction. They were designed in such a way that they led to slimming or losing of inches. But it is very important for the people to know that it is a temporary solution. So, refrain yourself from getting misguided by the spas who claim to offer guaranteed cellulite removal or weight loss on a permanent basis. One tip for people who made up their mind to get rid of their extra pounds through body wraps treatment, drink plenty of water both before and after the therapy in order to avoid dehydration because any kind of weight loss from this treatment occurs due to the loss of water from the body.

    Eligibility criteria

    Pregnant women should avoid body wraps treatment. Some of the treatments are not suitable for expecting mothers as well. Besides these people, others who fall into the following categories cannot avail this treatment:

    1. People with high blood pressure (Hypertension)
    2. Weak heart conditions
    3. मधुमेह
    4. Claustrophobia
    5. खुजली
    6. Psoriasis

    Instructions :

    1. Combine the cayenne powder, clay, and a little warm water to make a good paste. Then add any oils you want.
    2. Warm the paste in the microwave if necessary before applying to the painful area.
    3. Allow it to sit for 10 minutes then rinse it off with warm water. ( yeah prefer not to keep the cayenne effect too long aha)
    4. If you want this wrap to be more effective, use plastic wrap to increase the heat and perspiration – but be careful! Skin with a little cellulite is a lot better than burns!

    Olive Oil detox Homemade Body Wrap

    We found this recipe not as effective without the power of clay or seaweed powder but if you don’t have those powder you can try this recipe.

    Method :

    1. Put 3 cups of boiling water into your sink and float some herbal tea-bags around to steep.
    2. When the tea has colored the water, soak an old sheet or bandages into the liqu > The jokes recipes that you should avoid

    While working and gathering recipes to try, we came accross some of these recipes. They are certainly fun to do, and hydrating but to be honest, their real value is really really limited as effective body wraps. Just our opinion. 🙂

    Chocolate Body Wrap Recipe

    In a perfect world, chocolate would be great for everything: cavities, acne, weight loss, flat tires… but it isn’t.

    Yeah it is in my opinion a real waste of time and money (plus I love chocolate, so I can’t stand wasting this precious stuff for something that is ineffective and more a marketing stuff created by some spas to get something new to propose to clients)

    Chocolate is great for things like heartbreak and PMSing, but it isn’t all that great for wraps. If you are interested, however.

    तरीका:

    1. Puree a VERY ripe banana until smooth. Spread it all over your body, but don’t rub it in. Wrap yourself in plastic.
    2. Lie down on old towels or sheets and wrap these around your body as well. Rest for 20 minutes.
    3. Rinse yourself completely with a warm shower.
    4. Start playing with the monkeys.

    Tips for Measurements

    Inch loss is the goal that you hear most about, but it is also one of the hardest to see. So you need to take measurements to better check your results. Of course you will need a tape measure, here is a cheap and solid tape measure – good one through Amazon here to use for those who need one.

    Here are some ways to track your awesome results:

    • Make a small chart to keep track of where you measure and the initial measurements and results after each wrap.
    • Stand in the same position when you measure. Relax your muscles and use the same amount of tension.
    • Mark the spot on your body where you measured before so you can also measure after.
    • It may take a series of wraps before you can see more drastic results.

    Final recommendations

    • Apply a thin layer when you are using clay or seaweed. Too much will just make things messier and won’t actually have any effect on your body or skin. That way, you will save money 😉
    • The mixtures should be applied when warm. Don’t burn yourself, but make sure that you keep them as warm as possible to promote sweating and keeping your pores open.
    • Avoid leaving any skin exposed when you go for the full body wrap. Keep everything – even your knees covered.
    • Wrap your legs as high as your groin.
    • Use wraps several days in a row to see the best possible results.
    • Once you’ve reached your goals you feel are possible from body wraps, apply once a month for maintenance.
    • Don’t forget to spot test if you have extremely sensitive skin or if you have never used a wrap before.
    • If you feel anything that is uncomfortable or stinging, stop and immediately rinse the mixture from your skin. Some light tingling or warmth is normal though.
    • If you have any medical problems, like heart disease, circulatory problems, celiac disease, blood pressure issues, diabetes, or other autoimmune problems, check with your doctor first. I mean it.
    • Do not perform wraps if you are pregnant, nursing, menstruating, or constipated.
    • Wraps are not for children
    • Do not eat the mixture! (Except the chocolate or the banana one haha)
    • As always, this article is for educational purposes only.

    Now You know how to make your own body wrap, but keep in mind, most of all, listen to what your body is telling you before, during and after using these homemade body wraps DIY. These are just tips, and you should really go with your gut (even if you are trying to get rid of it!)

    And feel free to let us know your results. We would love to hear you.

    Want to read another article? Check our new blog posts :

    वीडियो देखना: गत क सथ जब भ कई हसन. हर फर. अकषय कमर. कक. अन मलक (अप्रैल 2020).